引起神經(jīng)衰弱的原因有很多，比如，當(dāng)你睡覺的時(shí)候，你心里的心事比較多。往往你就會(huì)去想它，久而久之就會(huì)形成神經(jīng)衰弱。還有你比較喜歡安靜的睡覺，可是你身邊卻躺著一個(gè)喜歡打鼾的人，這樣長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)引起失眠，最后終究會(huì)引起你神經(jīng)衰弱。對(duì)于這種情況，你要及時(shí)治療，否則，長(zhǎng)時(shí)間不治療對(duì)你的身體有很大的危害。建議平時(shí)盡快少熬夜，按時(shí)睡覺。保持室內(nèi)空氣的濕度最佳。
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