我經(jīng)常看到同事泡枸杞喝，他說(shuō)喝了對(duì)身體特別好。我們家也有枸杞，都用來(lái)做菜了。想問(wèn)下，常喝枸杞水有什么好處？

枸杞水經(jīng)常喝對(duì)身體很好，中醫(yī)說(shuō)枸杞性溫，含有多種營(yíng)養(yǎng)素，常喝枸杞水能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血。枸杞還有養(yǎng)肝明目的作用，經(jīng)常在電腦前工作的人可以用枸杞每天泡水喝，對(duì)眼睛有好處。對(duì)于腎虛的人，枸杞水能夠治療肝腎虧虛。枸杞還能夠補(bǔ)血安神，止咳潤(rùn)肺，治療頭暈?zāi)垦！ｈ坭讲灰硕喑裕菟脑挘惶煳辶w就夠了，泡完水后，枸杞可以直接吃了。枸杞容易上火，火氣比較大的人要少喝。