現在很多年輕人長痘大多是因為自己的飲食非常的不規范，經常吃油膩辛辣的東西；作息時間不規范，經常熬夜，白天睡覺晚上不睡；有些是因為使用化妝品沒有把皮膚清洗干凈堵塞了毛孔；還有些是因為周邊環境的變化引起的。額頭上的痘痘最好是不要去擠讓它自然地消掉，實在不行就去專門的醫院擠痘痘千萬不要自己擠或者去外面的店擠。所以祛痘要做到及時清潔和保護皮膚可以使用一些專門的祛痘產品，不能吃辛辣油膩的食物要多吃清淡食物，不要熬夜要有正常的作息時間，如去粉塵多的地方官記得戴口罩。