茶葉有很多的種類，不同的茶葉的功效也有所不同。女人喝茶最好是喝玫瑰、菊花、薰衣草、金銀花等花茶。但女人花茶也要有所注意，特別是在月經期、哺乳期、懷孕期、臨產期、更年期不要喝茶，而濃茶更是不被允許。因為這些階段喝茶非但達不到茶葉的保健的作用，反而還會造成副作用。另外，如果女性有心臟病、胃病等情形，也是不適宜喝濃茶的，因為這些情況下喝濃茶往往會造成雪上加霜。所以女人無論女人喝茶還是喝濃茶都有很多注意事項。