女人長胡子主要是由于體內(nèi)的雄性激素過多而引起的，對于這種情況不要擔心什么，女人長胡子對于健康是沒有什么危害的，不過生活中需要注意自己的飲食，不要吸煙飲酒，不要吃太刺激辛辣的食物，要多吃水果。可以適當?shù)倪M行體育鍛煉。千萬不要去剃胡子，一但剃了以后就會越長越長，一定要注意。自己的心情要保持好，不良的情緒會導致體內(nèi)的激素變化，良好的心態(tài)要保持。