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我是一名退休大學(xué)老師，現(xiàn)在在家中整天以逗孫子為樂，生活本也是比較開心的。但是近來，卻感到身體各關(guān)節(jié)不是很舒服，于是去醫(yī)院檢查。醫(yī)生告訴我說，我是由于年紀(jì)大的原因造成的蛋白質(zhì)流失過高，需要進(jìn)補(bǔ)蛋白質(zhì)，可以通過補(bǔ)充含蛋白質(zhì)的食物來恢復(fù)。請(qǐng)問，含有蛋白質(zhì)的食物有哪些？
蛋白質(zhì)含量高的水果有很多，比如蘋果和椰子，所以平時(shí)可以經(jīng)常吃一些蘋果或者是椰子來幫助補(bǔ)充身體中的蛋白質(zhì)，而且這些水果中的維生素和水分含量也很高，多吃能幫助很好的
醉酒灬憶紅塵問#今天要買蛋白粉，但是買的時(shí)候看到了蛋白質(zhì)粉，不知道蛋白粉跟蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別，好像都一樣。蛋白粉跟蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋白
愛生活愛他問#我是一名特別需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的人，進(jìn)行過手術(shù)需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，是除了飲食之外是選擇氨基酸比較好還是選擇蛋白粉比較好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋白質(zhì)被
帥的被人砍問#快到年關(guān)了，公司天天熬夜加班，白天還要出去跑業(yè)務(wù)，整個(gè)人都瘦了一圈還有點(diǎn)頭暈，去醫(yī)院體檢醫(yī)生說有點(diǎn)低血壓，說是多補(bǔ)充營養(yǎng)就好了。也不知道哪些食物營
微笑著離開問#魚肝油是我們平時(shí)接觸的比較好的一個(gè)東西，我聽說膠原蛋白對(duì)人體有很大的好處，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)臄z入一點(diǎn)，所以我想問問魚肝油里面有沒有膠原蛋白呢？大眾養(yǎng)生
不愛才曖昧#問#這幾天總是會(huì)有頭暈的情況，感覺身體特別乏力，朋友都說我這是缺乏蛋白質(zhì)引起的，不知道，如果缺乏蛋白質(zhì)應(yīng)該多吃點(diǎn)什么才好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：叫她到
最近我身體免疫力特別的差，總是不小心就容易，感冒，我聽說補(bǔ)充蛋白質(zhì)能夠改善身體的狀況，我想知道吃什么食物補(bǔ)蛋白質(zhì)比較好呢？
最近我的身體免疫力比較差，并且我的身材也非常的瘦弱，都告訴我補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)這樣能幫助調(diào)理身體，我想知道吃什么食物補(bǔ)蛋白質(zhì)最快呢？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
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