我的臉部肉很多，經常被同事和朋友笑稱為大臉貓，雖然嘴上不介意，但是對同事和朋友的玩笑話還是多少有些在乎，所以一直以來都想減臉部的肥肉，但是又好像沒有特別的方法，請問怎么減臉部肥肉呢？

現實生活中，不少朋友將大臉貓，大臉餅往往是認為肥肉太多。殊不知除臉部脂肪會導致讓看起臉部發胖外，面部骨骼、肌肉、水腫等因素也往往導致臉部看起來比較胖。所以面部輪廓大不僅是肌肉和肥肉問題。由于導致臉部輪廓的原因很多，所以成為小臉的方式和方法也有錯不同。如果是因為面部骨骼往往通過整形方式，如果是因為脂肪和面部水腫，那么要多做面部運動，同時多食消除水腫的食物，進而有望成為小臉。