小編的建議僅供參考
我和同事逛商場的時候看到一條褲子很時尚，想要穿，可是我身材胖穿不上，請問怎么樣才能減肥？銀耳紅棗湯能減肥嗎
肥胖主要是平時的飲食和生活習慣上引起的，喝銀耳紅棗湯對減肥只是起輔助作用，起不到絕對性作用。建議減肥還是從平時日常習慣開始，例如，吃飯的時候多吃點好消化，清淡的食物，葷菜盡量少吃。而且吃完每一頓飯都要活動活動，不要躺下，那樣有助于長胖。
另外，想要減肥的話，平時自己不要懶惰，表現得勤快一點，每天多做運動，多做一些事情，盡量不要讓自己閑下來，日久天長對減肥肯定有效果。
其實沒什么問#上個星期天在朋友家里有幸喝到了朋友做的銀耳百合紅棗枸杞湯，味道真的讓人回味無窮，我知道紅棗枸杞都是身體有好處的，我想問問這道湯都有哪些營養價值呢？
盡情揮灑問#今天在家中煮了一些紅棗銀耳湯，因為煮的有些多了，喝不完，我想在明天熱熱再喝。請問，這種紅棗銀耳湯能不能隔夜喝呢？大眾養生網小編解答：紅棗銀耳湯是很好
微笑著、悲傷問#朋友從外地帶回來一些銀耳和紅棗，一回來就把它搬到我家，在廚房里叮叮當當地擺弄起來，做了一大鍋銀耳紅棗湯，根本吃不完，那能夠留到第二天再吃嗎？大眾
夢醒≈花落盡問#我現在懷孕已經有六個月了，特別想吃銀耳紅棗湯，但是婆婆怕吃了對身體不好，所以我想問下孕婦可以吃銀耳紅棗湯么？大眾養生網小編解答：孕婦可以吃銀耳紅
年少懵懂問#老婆現在正在坐月子，因為在生孩子的時候是大出血，所以我在想辦法為她補養身體，我聽說銀耳紅棗湯對身體不錯，想要為她做一些，但是不知道產婦是不是可以吃呢
你我不再導電問#以前在月經期間都會自己煲銀耳紅棗湯喝，但是最近聽人說月經期間不能喝銀耳紅棗湯，請問月經期間喝銀耳紅棗湯會有什么影響呢？大眾養生網小編解答：月經期
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
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