想去刮痧去一下體內濕氣，但聽朋友說刮痧后不能立即洗澡，這樣對身體不好，那現在天氣那么熱，不洗澡感覺身上很粘很難受，請教大家刮痧后到底能不能洗熱水澡？

建議不要立即洗澡，可以等身上不出汗了再洗，因為刮痧后局部會有血液淤積，毛孔會增大，碰到冷氣會增加體內濕氣入侵，而且洗澡的時候一定要洗熱水澡，切不可貪圖涼快用溫或冷水洗澡，這樣只有害而無益。

還有就是洗澡后千萬要記得及時擦干換上衣服保暖身體，千萬別感冒了，那樣就得不嘗失了。