前天同事送了我一些西洋參，說對(duì)身體很好，說用來煲湯或者泡水喝都是不錯(cuò)的選擇。今天被我拿了出來，湯是沒有時(shí)間去煲的，但是泡水還是可以的，以前也沒試過。我想問下西洋參怎么泡水喝？

1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無參味。

2、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁。可增強(qiáng)西洋參之滋陰生津潤肺功效。

3、把西洋參放到杯里，用開水，水要開，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點(diǎn)，基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去。

溫馨提示：西洋參屬于補(bǔ)氣的東西，所以氣血很旺的人不要多吃，大部分的女性朋友都可以多吃。