玷污鳳凰者死提問：西洋參怎么服用？最好在什么時候吃？

你好，我對西洋參不是很了解，請問西洋參應該怎么服用呢，服用西洋參需要注意什么？

大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編回答

通常來說西洋參的吃法：泡服一日3～6g、燉湯每次5～20g。一般最好是飯后吃。西洋參含有多種人參皂甙、揮發(fā)油、甾醇、多糖類，以及各種維生素，氨基酸與微量元素等，具有鎮(zhèn)靜、消炎作用、能增強記憶、改善心肌缺血、降低血脂、抑制血小板凝集、還可提高免疫功能。西洋參最適宜于氣陰兩虛有熱的病人，其獨特之處在于不熱不燥，凡不適合人參治療和熱補的人，均可用西洋參。而對畏寒、肢冷、腹瀉、胃有寒濕、脾陽虛弱、舌苔膩濁等陽虛體質(zhì)者，則屬禁忌之列了。

用藥時間是有講究的!服藥時間是關鍵依據(jù)人體生物節(jié)律特點和藥物在體內(nèi)的有效血漿濃度,合理安排用藥時間,對治療疾病具有事半功倍的作用?藥物的服用除嚴格遵守間隔時間規(guī)定外,還應注意以下幾個時間點:空腹?飯前?飯中?飯后?睡前?空腹服藥是指清晨空腹將藥服下?因消化道內(nèi)的食物已被消化,有利于藥物和胃腸的接觸,使藥物能夠被充分吸收,快速地發(fā)揮效能?如作用快的瀉藥?部分抗結核藥?滋補類藥物等?飯前則是指在飯前30~60分鐘服藥?此時胃中食物較少,有利于藥物在胃內(nèi)吸收并作用于胃壁,還可使藥物迅速到達小腸?如胃酶合劑?西米替丁等助消化及護胃的藥物?

飯后是在飯后15~30分鐘后服藥?由于多數(shù)藥物是在小腸內(nèi)吸收,而藥物混合食物達到小腸的時間,正好是藥物開始顯效的時間?因此,對胃黏膜有刺激性的藥物?助消化的藥物?需要緩慢發(fā)揮作用的藥物宜在飯后服用?如阿斯匹林?消炎痛?抗生素類藥等?

春天和夏天季節(jié)吃比較好，因為西洋參不利于濕癥，春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參；而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。

溫馨提示

進補之前需很好的了解自身的身體狀況，合理的進補西洋參才能使身體更加健康。