養生在我們現當代越來越受到人們的重視，對于養生的知識的學習人們也是樂此不疲，的確，我們多了解一些養生知識，我們的身體就更健康一點。養生所涉及的內容也是多方面的，對我們的身體機能的各項補充也是無止境的，今天我們就一起來看看，我們空腹的時候不能吃哪些食物呢?同時不能吃的原因是什么呢?
養生首選的茶，茶道越來越受到我們的中老年人的喜愛，同時茶也的確能起到養生的作用，有利于我們身體的很多新陳代謝的形成，但是如果是空腹喝茶那樣危害就是很大的。茶中含有的酶在空腹的時候是不能作用的，同時還會損害我們的胃!
養生之空腹忌諱篇
作者：珊珊 時間：2014-08-06 18:05:40 來源：
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