面膜是一種很好的美容護膚品，不少女性家里都會囤一點面膜。為面膜所發揮的最主要的作用就是補水功能，而且它的見效也是非常明顯，在敷完面膜之后女性能夠明顯感覺到自己臉變光滑了。但是由于女性在經期的時候，這時候的身體十分的脆弱，稍有差池就會引起女性疾病出現。女性在月經期的時候可以敷面膜嗎?

女性在月經期間是可以敷面膜的，要注意在經期不要使用營養成分太高的保養品，主要以保濕為主，兼顧溫和的去角質，隔天可以使用1次舒緩的補水面膜，做完面膜以后再進行肌膚的按摩，促進血液循環。在經期要防止受涼，如果擔心面膜太冷，可以事先在敷面膜前，用溫水泡，待其溫熱，再拿出來敷。如果使用的是泥漿面膜，可以在敷面膜之前用熱毛巾捂臉，促進臉部的升溫，也會使保養品的吸收更有效果。

好朋友來時，血液與水分都大量流失，肌膚容易干燥粗糙，保濕功課特別重要，深度保濕面膜為你臉上補充需要的水分，另外血液循環不好，黑眼圈就容易產生了，這時，眼膜就要出來幫忙了，就算生理期，臉上的氣色也要保持美美的。

排卵期是肌膚表現最好的時期，身體中的雌激素在此時分外活躍，所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了，派出美白面膜大將，重重打擊黑色素，讓它退出你的身體。由于肌膚油脂分漸漸增加，活膚面膜使用的效率大大加分，使用后會發現眼角細紋也變少了。

生理期前最容易臉上泛油，毛孔租大，痘痘大軍及將來臨，這時，就用調理油脂的深層清潔面膜來預防，茶樹類的面膜十分清爽有效幫你對抗難纏的痘痘。毛孔，你想說它再也不可能變小了，就對他置之不理嗎?這個時期她最有可能放肆的變大囂張起來，沒有好好的調理它，才是不智之舉!所以收斂毛孔的面膜這時就要派上用場了。

在經期前一兩天，由于受體內荷爾蒙的影響，不論是皮膚還是頭發，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，肌膚失去透明感，而且容易長粉刺，所以這時的護膚程序和護膚品尤為重要。潔膚用品最好有去油的作用，在油脂較多的T字部位可多涂一層平衡油脂分泌的精華素，或在經期前一個星期讓醫生開些小劑量的藥物，以調整荷爾蒙的平衡。

如果發現最近幾天油脂特別旺盛，就應考慮與經期有關，進而要改變自己使用的保養品。另外，月經來臨時。情緒也會變得低沉，或容易引起便秘、皮膚粗糙等現象。皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。這段時間肌膚容易受紫外線影響，因此防曬、去斑與美白的工作也顯得格外重要。