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一般泡澡加什么東西好

作者:xuyan32818  時間:2015-12-06 23:32:44  來源: 大眾養生網

泡澡加牛奶、薄荷以及桑葉等物品都是比較好的,對身體健康有利。

1、牛奶

牛奶中富含豐富的優質蛋白及多種維生素、微量元素和礦物質等營養成分,泡澡時加入適量牛奶,能補充營養,起到美白和滋潤皮膚的作用。

2、薄荷

薄荷是一味常見的中藥材,有散風熱和止癢等作用,對外感風熱所致的皮膚瘙癢、咽喉腫痛以及眼結膜充血等癥,能起到一定改善效果。

3、桑葉

桑葉有散風清熱、明目及護膚等功效,泡澡時適量加入桑葉可以改善皮膚粗糙的癥狀。

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