口腔健康是我們不容忽視的重要問(wèn)題，就是我們每天早晚都要刷牙的原因。由于每天吃食物，口腔容易殘留食物渣，如果不及時(shí)清除掉，就會(huì)滋生細(xì)菌，給牙齒及口腔帶來(lái)炎癥，容易出現(xiàn)口腔潰瘍、牙周炎等疾病。牙齒上還有比較頑固的臟東西就是牙菌斑，只有通過(guò)刷牙才能清洗掉，所以說(shuō)為了口腔健康，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
哎，敵人升級(jí)以后就更難纏了。
牙結(jié)石喜歡長(zhǎng)在牙齒舌側(cè)靠近牙齦的位置，沒(méi)錯(cuò)，刷牙的死角。
它本身多孔，容易吸收大量細(xì)菌毒素，引起牙周炎癥，比如口腔潰瘍，牙齦水腫出血，最終導(dǎo)致牙齦萎縮，牙齒松動(dòng)。
而且，牙結(jié)石長(zhǎng)得特別牢固，牙刷對(duì)它一點(diǎn)辦法也沒(méi)有。用手摳的掉嗎?當(dāng)然不行!傷害牙齦，別問(wèn)我怎么知道的。
所以，沒(méi)辦法了，只能出殺手锏了
洗牙作用2：清除牙齒表面色漬
此外，喜歡抽煙、喝茶、喝咖啡的盆友，牙齒上往往會(huì)形成色漬，僅通過(guò)刷牙完全去不掉好嘛，為了美觀，也得洗個(gè)牙呀。
洗牙作用3：去除和預(yù)防口臭
不潔的口腔還容易引起口臭。當(dāng)然，胃腸道功能不佳的人通常也存在口臭的問(wèn)題。前者可以通過(guò)洗牙去除，后者就要對(duì)癥下藥啦。
洗牙痛嗎?會(huì)出血嗎?
作為上個(gè)禮拜剛剛洗過(guò)牙的人，我可以向大家保證：一點(diǎn)都不疼。
呃，就是有點(diǎn)酸爽。
洗牙實(shí)際上就是通過(guò)超聲波的高頻震動(dòng)來(lái)清潔牙齦。因?yàn)檠例X的牙髓腔里神經(jīng)末梢特別豐富，所以超聲波震蕩牙面的時(shí)候牙齒就會(huì)有一丟丟酸。
注意，并不會(huì)損傷牙神經(jīng)!牙神經(jīng)在牙髓腔里待得好好的呢。
如果大家比較敏感的話，可以和牙醫(yī)示意一下，牙醫(yī)會(huì)調(diào)節(jié)超聲波震動(dòng)頻率噠。
對(duì)啦，還有一點(diǎn)，洗牙的時(shí)候，超聲波探頭碰到敏感的牙頸(就是牙齒和牙齦交界的地方)時(shí)，也會(huì)引起一點(diǎn)點(diǎn)不適，恩，就是有點(diǎn)酸。這個(gè)相信大家也是可以忍受噠。
總之，洗牙不疼，但是也不太好受，不過(guò)可以忍受。
至于出血，如果你平時(shí)刷牙就容易出血，洗牙估計(jì)也會(huì)出血，但出血不多。
牙結(jié)石引起牙齦炎，牙齦變得敏感就容易出血。
一般洗完牙以后，牙齦慢慢恢復(fù)健康，以后刷牙就不會(huì)出血啦。
洗完牙齒會(huì)變白白嗎?
你們是不是憧憬自己洗完牙后牙齒變得特別閃亮，可以去拍牙膏廣告的那種!
哎哎，廣告都是騙人的。洗完牙，牙齒會(huì)很干凈，但不會(huì)變白哦。
為啥呢?其實(shí)啊，我們牙齒本來(lái)就是淡黃色的!沒(méi)想到吧。
我們牙齒表面有一層牙釉質(zhì)，是人體內(nèi)最堅(jiān)硬的組織。牙釉質(zhì)對(duì)牙齒提供了很好的保護(hù)。牙的本質(zhì)是黃的，牙釉質(zhì)從白色到透明，礦化程度越高越透明，就會(huì)呈現(xiàn)出黃色的牙本質(zhì)。
像下圖這樣已經(jīng)算特別白的牙齒了
如果你對(duì)牙齒本色不滿意的話，可以去做冷光美白。這個(gè)具體介紹我以后再寫。
洗完牙齒會(huì)松動(dòng)嗎?牙縫會(huì)變大嗎?
上文已經(jīng)說(shuō)過(guò)，洗牙是為了洗掉牙結(jié)石。有的同學(xué)可能刷牙比較馬虎，或者姿勢(shì)不正確，日積月累堆疊出的牙結(jié)石就會(huì)比較多。牙結(jié)石會(huì)侵占牙齦原來(lái)的位置，同時(shí)伴隨牙齦的退縮。
這時(shí)，你把牙結(jié)石洗掉了，牙齒在短時(shí)間內(nèi)變松動(dòng)，這是正常的。但過(guò)了一段時(shí)間，牙齦會(huì)慢慢長(zhǎng)好，松動(dòng)就會(huì)改善。
牙結(jié)石這個(gè)狡猾的敵人，短期內(nèi)代替牙齦固定你的牙齒，讓你產(chǎn)生一個(gè)錯(cuò)覺(jué)，我的牙齒牢牢噠，棒棒噠，吃嘛嘛香。
其實(shí)它是在迷惑你，它不動(dòng)聲色地?cái)U(kuò)張領(lǐng)域，等到過(guò)了幾十年，它就會(huì)露出爪牙，到時(shí)候你牙齒掉光了找誰(shuí)哭去?
所以啊，一定要及時(shí)把牙結(jié)石洗掉。
補(bǔ)充一點(diǎn)，有些長(zhǎng)輩可能過(guò)了大半輩子才想到要洗牙，結(jié)果洗完牙后牙齒岌岌可危。只時(shí)候就得需要一些其他輔助材料把牙齒加固一下。具體可以咨詢牙醫(yī)。
至于牙縫嘛。首先，大家要知道，牙縫是客觀存在的，只是有的人大點(diǎn)，有的人小點(diǎn)。
有的同學(xué)反映洗完牙牙縫變大了。
一來(lái)，這位同學(xué)之前牙縫被牙結(jié)石填充，所以看不出有縫隙。
二來(lái)，這位同學(xué)之前有點(diǎn)牙齦炎，牙齦水腫把縫堵上了，洗完牙后牙齦消腫牙縫就暴露出來(lái)了。
如果是天生牙縫比較大的同學(xué)，覺(jué)得影響美觀，說(shuō)話漏風(fēng)，可以和牙醫(yī)咨詢一下矯正的相關(guān)事宜。
洗完牙齒會(huì)變敏感嗎?
有好多人和我說(shuō)，洗完牙以后吃酸的冰的硬的，感覺(jué)極其酸爽。以前牙齒根本沒(méi)這么敏感啊，什么鬼?!
我想說(shuō)，理論上，比較健康的牙齒洗完以后并不會(huì)過(guò)于敏感。
反映牙齒變敏感的同學(xué)們，或多或少都有點(diǎn)牙周炎了。
牙結(jié)石和牙齦之間就是你退我進(jìn)，相愛(ài)相殺的關(guān)系。牙齦雖然萎縮了，但它原本的位置被牙結(jié)石侵占了。
在一定的時(shí)間內(nèi)，牙結(jié)石代替牙齦起到保護(hù)牙根的作用。
這時(shí)候把牙結(jié)石洗掉了，那么脆弱的牙根就會(huì)裸露一部分。此時(shí)，如果接受各種重口的食物刺激，牙齒選擇狗帶。
所以，大家在洗完牙的一到兩周內(nèi)，盡量吃溫和的食物，好好呵護(hù)嬌嫩的牙齒吧。
牙齒實(shí)在敏感的話，可以使用舒敏牙膏，比如舒適達(dá)什么的。不過(guò)起效比較慢就是了。
洗完牙后牙齒會(huì)慢慢恢復(fù)健康滴，大家放心。
大家注意啊，雖然牙結(jié)石在一定時(shí)間內(nèi)具有代償作用。但時(shí)間長(zhǎng)了，絕對(duì)是巨大的危害。所以長(zhǎng)痛不如短痛，必須把牙結(jié)石洗了。
洗牙會(huì)損傷牙齒嗎?
損傷極其輕微，比我們胡亂刷牙帶來(lái)的損害小得多。
使用超聲波潔牙以后牙齒表面可能會(huì)有一些細(xì)微的肉眼不可見(jiàn)的劃痕，拋光以后就能去除。
當(dāng)然，不專業(yè)的洗牙手法肯對(duì)會(huì)對(duì)牙齒造成損傷。
建議大家去正規(guī)口腔醫(yī)院尋求牙醫(yī)幫助。
首先，大家最好可以提前預(yù)約一下，或者電話預(yù)約。因?yàn)橄囱赖娜吮容^多，椅位比較緊張。我是因?yàn)橛袑W(xué)姐在實(shí)習(xí)，打了個(gè)招呼就去了，便宜我了哈哈哈。
洗牙的時(shí)候，你需要在一個(gè)專門的洗牙躺椅上躺下。然后乖乖的把嘴張開(kāi)，之后就沒(méi)你什么事了，跟著牙醫(yī)口令走就行。比如偏個(gè)頭，把嘴再?gòu)埓簏c(diǎn)，合上下巴什么的。
一定要把嘴張大點(diǎn)，雖然有點(diǎn)酸，但這樣牙醫(yī)會(huì)比較好操作，洗的比較干凈。同時(shí)器械也不容易碰到柔嫩的口腔軟組織，引起不適。
目前洗牙的設(shè)備有三種：
超聲波潔治器：適用于牙結(jié)石多色漬少的人群。
噴砂潔治器：適用于牙結(jié)石少色漬多的人群。如果牙結(jié)石和色漬都多的人群，一般會(huì)建議超聲波和噴砂聯(lián)合使用。
手工潔治器：對(duì)于牙結(jié)石長(zhǎng)得比較深，牙周狀況差的人群。一般建議在做完超聲波潔治一周后進(jìn)行手工刮治術(shù)。
吃喝有什么需要注意的地方嗎?
1.少喝碳酸飲料
酸性物質(zhì)最腐蝕牙齒了。喝完后半個(gè)小時(shí)內(nèi)別刷牙，此時(shí)牙釉質(zhì)軟化，刷牙容易損傷牙齒。
建議用漱口水漱口。半個(gè)小時(shí)后再刷牙。
2.少吃甜食
我這么說(shuō)，可連我自己也做不到啊!!!
我最喜歡吃甜的惹/(o)/
大家吃完盡快刷牙吧。
3.少吃冰的、辣的，酸的。
這三樣?xùn)|西吃多了牙酸，你們覺(jué)不覺(jué)得?實(shí)際上就是牙齒變敏感了!大家盡量控制口腹之欲吧。
4.剛洗完牙少吃硬的東西
這個(gè)時(shí)候牙齒本來(lái)就有點(diǎn)松，再吃硬的萬(wàn)一牙齒嘎嘣掉了怎么辦?好吧，其實(shí)也沒(méi)那么夸張。但此時(shí)吃硬的東西會(huì)加劇牙齒松動(dòng)。
喝紅茶還有咖啡會(huì)使牙齒變黃，建議加了牛奶再喝。
5.少抽煙
抽煙牙齒也會(huì)變黃，這個(gè)得洗牙才能洗掉，此外，老煙槍們是牙周炎的高發(fā)人群，很多都有口臭以及口腔潰瘍的問(wèn)題。
