很多朋友經(jīng)常會有這種感覺，嗓子里有痰但是咳不出來，不過不用擔心，這是很多人日常生活中的都會出現(xiàn)的情況，嗓子里有痰咳不出來并不是什么大的病癥，是可以被治愈的。下面就為大家介紹一下嗓子里有痰咳不出來怎么辦，希望能對大家有所幫助。

鴨梨加冰糖，蒸熟吃，立即化痰清淤。

橘子酸甜可口，是人們喜愛的水果，但橘皮往往會作為廢棄物隨手扔掉了，其實橘皮的用途很廣。

吃橘子應(yīng)注意到的幾點

1.熬粥時，放入橘皮，粥熟后，不僅芳香可口，而且還能起到開胃的作用。對于胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，有治療作用。

2.取曬干的橘子皮適量，浸泡在白酒中20多天后再飲用，有清肺化痰的功效。

梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1~3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。或選用已故名醫(yī)蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。

羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。

枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調(diào)冰糖服。

荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。

一般來說，嗓子里有痰咳不出來這種情況吸煙者患有的概率比不吸煙者高。因此如果你是吸煙者就應(yīng)該控制自己每日的吸煙數(shù)量。平時日常生活中多喝水多吃一些生津潤肺的水果對嗓子里有痰咳不出來也是有幫助的。以上就是為大家介紹的嗓子里有痰咳不出來怎么辦的介紹。如果這種情況長期得不到緩解可以去醫(yī)院進行檢查治療。