很多的朋友在冬天的時候很容易出現嘴唇發干發癢的情況，這種情況的出現會導致大家經常會舔嘴唇。而具有舔嘴唇的情況就會導致嘴唇發干發癢這種情況更加的嚴重。所以從根本上解決發干發癢的情況是十分的重要的。這個時候有很多的朋友會有這樣的一個疑問，那么到底該怎么解決嘴唇發干發癢的情況呢？
根據缺水的原因，大家可以增加飲水的次數和數量。尤其是在干燥的春天和秋天，更要注重補水，多喝水才能讓嘴唇始終保持濕潤，保持舒適。
根據缺乏維生素的原因，我們可以有針對性地多吃一些含維生素比較多的食物。比如各種蔬菜和水果。不要吃發干的食物，因為這可能會加重嘴唇的發干程序，比如一些餅干之類的東西盡量不要吃。
可以買一個潤唇膏經常帶在自己身邊，等嘴唇干癢得比較難受的時候擦一擦，會有明顯的改善。
1、戴口罩。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。
2、經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得氧分，增加營養，嘴唇就可以變得滋潤了。
以上介紹到的就是解決嘴唇發干發癢的方法，大家在平時如果出現發干發癢的情況之后可以選擇上述所說的方式來進行治療。大家在冬天的時候一定要避免舔自己的嘴唇，出門的時候可以戴口罩或者涂唇膏來保護自己的嘴唇。
