嘴巴里面長泡泡，對很多人來講是非常折磨人的一件事情，而且這種嘴巴里面長的泡泡，還容易出現反復發作的癥狀，所以說針對這種疑問，大家當然就需要了解一下，真正會引起嘴巴里面長泡的原因，這樣才能夠有效的解決，減少嘴巴里面泡泡的影響。
在日常生活中，很多人會遇到嘴角爛嘴邊還起小水泡的情況，這是口唇皰疹。口唇皰疹是由于單純性皰疹病毒感染引起的，中醫被稱為"上火"，好發于口唇，口角，常由感冒，發熱，疲勞，睡眠不足，心情抑郁，緊張焦慮等因素，致使免疫力下降，使潛伏于體內的皰疹病毒大量繁殖，導致嘴角起泡而發病。開始有灼熱感，繼而群集水泡，糜爛，結痂，病程約一周左右，可復發。
口唇皰疹常在口唇黏膜處出現針頭大小的小皰，常為一群，也有兩三群，自覺有輕度燒灼感，歷時一周左右可自愈，亦可反復發作。如果皰疹出現后因機體免疫機制的調整不當，或破潰后而繼發感染，會延長病程。預防口唇皰疹，首先要保證睡眠時間，中午要午睡。其次，注意調整飲食結構，要注意多吃新鮮蔬菜，補充各種維生素，不應單純吃清淡類食品，應葷素結合，要吃飽吃雜，多飲水，保持體內營養平衡，這樣才能增強機體免疫力，預防口唇皰疹的發生。
發熱的病人一定要注意口腔衛生，要養成進食后漱口，睡覺前刷牙，特別是刷牙后不再吃東西的好習慣，每天最好用淡鹽水漱口1至3次
以上就是關于嘴巴里面長泡的一些原因介紹，大家通過這些內容介紹之后，那么對這種常識問題，就應該格外的重視了，平時生活當中，注重口腔的健康，盡量減少吃那些辛辣刺激性的食物。
