小便是因為人體水分過多剩余下的水分會通過尿液排除體外，在排出體外的同時水分還會帶走身體當中的一些毒素，這就是在人體生病的時候尿液會出現黃色或者渾濁的情況，一天小便次數很多也會是喝水過多造成的，水分蒸發不了所以會隨著尿液排出，一天小便次數多是什么原因造成的呢？讓我們一起來一下；

還可能是見于尿道炎，膀胱炎，腎臟方面的疾病等因素，都可以引起.尿多考慮是腎虛引起的，建議您服用中藥或者中成藥進行調理，飲食上忌食寒涼刺激性食物，多吃溫陽補腎的食物，另外做尿常規檢查排除泌尿系感染的可能,如果飲水增多，天氣寒冷，精神緊張也會出現生理性尿頻，這就無須擔心。如果還伴有其他不適，如尿頻，尿急，多食，多飲，乏力等，需要及時就診。臨床上尿量或尿次數增多或減少都屬不正常。正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻，如果飲水過多小便次數相應增加。尿頻的原因較多，包括神經精神因素，病后體虛，寄生蟲病等。

所以建議您到醫院檢查排除疾病的可能。醫院檢查尿常規后治療。若是尿路感染，建議口服三金片和左氧氟沙星治療，同時要多喝水，增加尿量，起到沖洗尿道的作用，平時忌食胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品,忌食溫熱以及油膩的食物,并忌煙酒的刺激。正常人每每天排尿量在1000-2000ml之間，一白天大約3-6次，晚上1-2次，引起尿頻的原因有飲水過多，寒冷刺激，精神緊張，糖尿病，泌尿系感染等。

1、尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調節和過濾作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺。

2、炎癥刺激：膀胱內有炎癥時，尿意中樞處于興奮狀態，產生尿頻，并且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激癥，俗稱“三尿癥”。

3、非炎癥刺激：如尿路結石、異物，通常以尿頻為主要表現。

4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

5、精神神經性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

以上文中所講述的便是一天小便次數多是什么原因的具體了，少喝水可以減少小便的次數，但是會讓體內的一些新陳代謝得不到水分，皮膚也會變得干燥，有的皮膚過敏者還會出現皮膚紅腫瘙癢干燥的情況，所以說小便對人體也是非常的重要。