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高血壓能吃菠蘿嗎

作者:香米  時間:2014-08-12 12:43:45  來源: 大眾養生網

高血壓一般能吃菠蘿,但是應該少量吃或者是適當吃。

菠蘿作為日常生活當中比較常見的水果里面的營養價值也是比較高的,其中主要含有豐富的維生素以及膳食纖維,比較容易被人體吸收和利用,從而也可以增加人體當中所需的營養物質,并不屬于油膩或者是刺激性的食物,在吃了之后不會導致血壓出現升高,所以說高血壓的人群是可以適當吃一些菠蘿的。

高血壓患者盡量不要吃過多燒烤或者是海鮮類的食物,否則會影響到血壓的控制,還會導致患者出現頭暈或者是眩暈。

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