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胃疼感覺餓又惡心想吐怎么辦

作者:wangxiaoli  時間:2018-07-14 15:45:38  來源: 大眾養生網

胃疼就總時會覺得餓,大多的患者都不是因為真的餓,而是胃疼所產生的刺激感,如果是因為沒吃東西引起的胃疼,那么只需要吃些東西就會得到解決。但是胃病所引起的胃疼就需要治療或者是相關的護理,胃疼常常會伴隨著惡心想吐的感覺。

1、胃疼患者首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人。

2、多吃新鮮的水果蔬菜。如甜瓜、梨、苦瓜、柿子、香蕉、西瓜、莼菜等。

3、注意營養平衡。平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,并促進局部病變的修復。

4、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔。

5、飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復。要注意四季飲食溫度的調節,脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。

6、鼓漱

閉口,用舌沿牙齒邊緣左右攪動各24次,然后,閉口鼓腮,做漱口動作,待口中津液充滿時,分三口慢慢下咽。此法長練,可益胃消食,增強胃腸功能。

7、揉腹

每當飯后,可適當散步,然后,或臥或坐,用手揉腹。先將雙手搓熱,分別以左、右手,按順或逆時針方向,按揉上腹部,各做30次左右,此法可增強胃腸機能,對治療胃疼有一定效果。如此堅持一段時間,不僅胃疼可止,有胃腸病者,也可漸愈。

胃疼感覺餓的護理方法就介紹到此,正常情況下胃是不會疼痛的,但是受到疼痛的影響胃疼痛會加重,從而發生嚴重的疼痛現象,有此病的患者要注意平時的飲食攝入,要少吃多餐,不能餓著,否則會影響胃的疼痛,而胃病則會加重。并且患者還可以通過飲食偏方調理胃健康,能減少疾病發生的次數。

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