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帶脈不通應(yīng)該怎么辦

作者:zhang2  時(shí)間:2017-04-10 11:32:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

帶脈不通一般可以通過飲食調(diào)整、減肥、調(diào)理月經(jīng)等。

1、飲食調(diào)整

帶脈不通如果是長時(shí)間不良的飲食習(xí)慣所引起的,比如經(jīng)常吃生冷或者是不易消化的食物,則需要通過飲食調(diào)理的方法來進(jìn)行改善,平時(shí)的飲食應(yīng)該以溫?zé)嵝詾橹鳌?/p>2、減肥

帶脈不通如果是腹部的脂肪堆積比較嚴(yán)重,所引起的還需要通過減肥的方法來進(jìn)行改善,比如可以選擇的是踢球運(yùn)動(dòng)的。

3、調(diào)理月經(jīng)

帶脈不通如果是長時(shí)間月經(jīng)不調(diào)所引起的,還需要通過調(diào)理月經(jīng)的方法來進(jìn)行改善,有利于帶脈部位堵塞的癥狀得到改善。

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