月子期間的女性們要高度重視環(huán)境的影響，尤其是風吹對產(chǎn)婦的影響最大，雖然是一種自然的現(xiàn)象，但是由于產(chǎn)婦的身體畏寒，在風吹中很容易受到極大的刺激引發(fā)嚴重的機能病變。因此，在月子期間一定要禁止產(chǎn)婦們外出活動以防受到風吹。而月子吹風頭痛怎么辦呢？

產(chǎn)后受風俗稱“月子病”，是一種常見的產(chǎn)后疾病，會導(dǎo)致產(chǎn)婦身體的不適，有的如果治療不當甚至會造成終生的影響。

1、用藥物治療：西藥，比如止痛藥等，可在短時間內(nèi)緩解患處的疼痛，但副作用大，對脾胃影響極大。而中藥僅是起到調(diào)理的作用，并不能達到根治的作用。哺乳產(chǎn)婦及身體虛弱者，一般建議用中藥調(diào)理，以驅(qū)寒、補氣、固表的中藥為主，如人參、黃芪、當歸、熟地黃等。

2、用針灸、推拿按摩、拔罐治療：通過針灸、推拿、按摩、拔罐等方法可以再短時間內(nèi)緩解疼痛，但錯誤的手法就會導(dǎo)致病情的加重。建議由專業(yè)人士進行治療。

3、通過運動調(diào)養(yǎng)：通過適當?shù)倪\動來調(diào)動全身關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)血氣的運行，以達到疏通經(jīng)絡(luò)、輸送陽氣的目的，對治療產(chǎn)后風濕也有一定的療效。如慢走、做操、打拳等，但應(yīng)注意避免勞累。

4、保持好心態(tài)：保持良好的心態(tài)對產(chǎn)后風的恢復(fù)有一定促進作用。生活中盡量放寬心，保持身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。

5、食療：多吃易于消化且又富含營養(yǎng)的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。

6、日常調(diào)養(yǎng)細節(jié)：避免受涼、受潮；注意休息、避免勞累；可以通過出汗來發(fā)散寒氣，但應(yīng)及時擦干；適當多曬太陽；秋冬注意保暖等。