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兒童標準身高體重

作者:瞿晶  時間:2013-12-26 15:59:33  來源: 大眾養生網

兒童標準身高體重一般是要根據兒童的年齡來判斷身高以及體重是否在正常范圍內。

兒童的身高和體重通常與遺傳因素是有一定關系的,在每一個階段體重和身高都是不一樣的,體重主要是反映孩子生長發育最直觀的一個指標。在平時生活當中,如果想要讓身體快速生長,一般需要通過合理的飲食習慣,在平時飲食上盡量選擇吃一些優質蛋白質以及維生素含量比較高的食物。

平時也要有規律的生活作息時間,保證有充足睡眠,不能夠過度的熬夜。

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