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    吳亞倫
    吳亞倫 主任醫(yī)師

    烏魯木齊市安寧醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 1959年畢業(yè)于青島醫(yī)學院醫(yī)療系,現任新疆精神疾病司法鑒定委員會主任委員。1998年以來任本院高級顧問。從事精神科臨床及精神病司法鑒定實踐四十余年,具有豐富臨床經驗和深厚廣博的理論知識。

    徐向東
    徐向東 主任醫(yī)師

    烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 各種心理問題,心理障礙的心理咨詢,心理治療。尤其擅長青少年心理與行為問題咨詢、婚姻家庭輔導等。疑難精神疾病的診治。司法精神疾病鑒定

    簡介: 徐向東,男,主任醫(yī)師、副教授,2000年被推選為新疆兵團醫(yī)學會理事和新疆兵團醫(yī)院管理學會理事;2001年被推選為中國心理衛(wèi)生協會理事;2002年被推選為石河子醫(yī)學會副會長;2004年被選舉為新疆醫(yī)

    唐安平
    唐安平 主任醫(yī)師

    烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 心理咨詢、心理治療,尤其是青少年心理問題

    簡介: 唐安平,男,精神科主任醫(yī)師,副教授。1983年大學本科學歷,學士學位。大學畢業(yè)后,即在石河子綠洲醫(yī)院精神科臨床工作,參與司法鑒定工作,1995年任該院副院長,2001年晉升為精神科主任醫(yī)師。200

    郭秀英
    郭秀英 主任醫(yī)師

    烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神科常見疾病:精神分裂癥、情感性精神病(抑郁癥)、睡眠障礙等疾病有著豐富的臨床經驗

    簡介: 郭秀英,女,主任醫(yī)師。1978年畢業(yè)于北京醫(yī)學院。1983年至今一直從事精神衛(wèi)生事業(yè),并努力學習專業(yè)知識,掌握新技術、新理論。工作中嚴格管理,認真查房,修改下級醫(yī)師醫(yī)療文書,帶教、組織疑難病人討論

    段玉梅
    段玉梅 主任醫(yī)師

    烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神病治療和精神科各種疑難疾病的診斷治療及心理咨詢和心理治療。對弱智兒童的康復訓練有獨特之處。近十年來潛心研究兒童少年的心理疾病、行為醫(yī)學。對0-18歲兒童期的學習障礙、注意力障礙、睡眠障礙、情緒障礙、孤獨癥、多動癥、抽動障礙、品行障礙、癲癇以及精神疾病的診斷治療、心理咨詢和康復訓練有專長,在區(qū)內外有一定的影響

    簡介: 段玉梅,女,精神科主任醫(yī)師。新疆維吾爾自治區(qū)智力殘疾康復專家;自治區(qū)殘疾人康復工作專家技術指導組成員。中國心理衛(wèi)生協會殘疾人心理衛(wèi)生學會理事。從事醫(yī)療臨床工作38年。在國家、省級雜志上發(fā)表論文15

    吳亞倫
    吳亞倫 主任醫(yī)師

    烏魯木齊市安寧醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 1959年畢業(yè)于青島醫(yī)學院醫(yī)療系,現任新疆精神疾病司法鑒定委員會主任委員。1998年以來任本院高級顧問。從事精神科臨床及精神病司法鑒定實踐四十余年,具有豐富臨床經驗和深厚廣博的理論知識。

    郭秀英
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    簡介: 郭秀英,女,主任醫(yī)師。1978年畢業(yè)于北京醫(yī)學院。1983年至今一直從事精神衛(wèi)生事業(yè),并努力學習專業(yè)知識,掌握新技術、新理論。工作中嚴格管理,認真查房,修改下級醫(yī)師醫(yī)療文書,帶教、組織疑難病人討論

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    擅長: 精神病治療和精神科各種疑難疾病的診斷治療及心理咨詢和心理治療。對弱智兒童的康復訓練有獨特之處。近十年來潛心研究兒童少年的心理疾病、行為醫(yī)學。對0-18歲兒童期的學習障礙、注意力障礙、睡眠障礙、情緒障礙、孤獨癥、多動癥、抽動障礙、品行障礙、癲癇以及精神疾病的診斷治療、心理咨詢和康復訓練有專長,在區(qū)內外有一定的影響

    簡介: 段玉梅,女,精神科主任醫(yī)師。新疆維吾爾自治區(qū)智力殘疾康復專家;自治區(qū)殘疾人康復工作專家技術指導組成員。中國心理衛(wèi)生協會殘疾人心理衛(wèi)生學會理事。從事醫(yī)療臨床工作38年。在國家、省級雜志上發(fā)表論文15

    徐向東
    徐向東 主任醫(yī)師

    烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 各種心理問題,心理障礙的心理咨詢,心理治療。尤其擅長青少年心理與行為問題咨詢、婚姻家庭輔導等。疑難精神疾病的診治。司法精神疾病鑒定

    簡介: 徐向東,男,主任醫(yī)師、副教授,2000年被推選為新疆兵團醫(yī)學會理事和新疆兵團醫(yī)院管理學會理事;2001年被推選為中國心理衛(wèi)生協會理事;2002年被推選為石河子醫(yī)學會副會長;2004年被選舉為新疆醫(yī)

    唐安平
    唐安平 主任醫(yī)師

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    簡介: 唐安平,男,精神科主任醫(yī)師,副教授。1983年大學本科學歷,學士學位。大學畢業(yè)后,即在石河子綠洲醫(yī)院精神科臨床工作,參與司法鑒定工作,1995年任該院副院長,2001年晉升為精神科主任醫(yī)師。200

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

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