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山東濟(jì)南中醫(yī)科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    孫慧君
    孫慧君 主任醫(yī)師

    濟(jì)南市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 老年病、失眠、心腦血管疾病、肝膽疾病、支氣管炎、哮喘、過(guò)敏性鼻炎、肝膽疾病,發(fā)熱、頑固性失眠、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、兒童多動(dòng)癥、頸腰椎病、骨折延期愈合與骨不連、白癜風(fēng)、牛皮癬、蕁麻疹、青年痤瘡及各種早中期癌癥等

    簡(jiǎn)介: 孫慧君,女,主任醫(yī)師,教授,從事中醫(yī)專業(yè)30余年,國(guó)家級(jí)及省級(jí)發(fā)表論文30余篇,主編著書(shū)1部,完成科研課題1項(xiàng),獲濟(jì)南市科技進(jìn)步3等獎(jiǎng),多次別評(píng)為山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀教師,2007年被評(píng)為濟(jì)南市優(yōu)秀

    張弘毅
    張弘毅 主任醫(yī)師

    濟(jì)南市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)兒科、婦科疾病,內(nèi)科雜病;小兒反復(fù)感冒、肺炎、厭食以及婦科痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后病等

    簡(jiǎn)介: 張弘毅,男,主任中醫(yī)師。出生于中醫(yī)世家,其曾祖父為清代御醫(yī),祖父為民國(guó)時(shí)期濟(jì)南名醫(yī),父親張吉人為山東省名醫(yī)。張弘毅自幼秉承庭訓(xùn),十余歲即隨父侍診,1980年師從濟(jì)南市名中醫(yī)王允升先生研修《黃帝內(nèi)經(jīng)

    張錫鳳
    張錫鳳 主任醫(yī)師

    濟(jì)南市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)情志病證、婦科病、脾胃病,體質(zhì)辯識(shí)與調(diào)治;預(yù)防和治療與情志相關(guān)的病證,如情志抑郁、焦慮、心悸、失眠、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)前期綜合征、更年期綜合征、脾胃病等;亞健康、術(shù)后、放化療后中醫(yī)藥調(diào)理

    簡(jiǎn)介: 張錫鳳,女,主任中醫(yī)師,中醫(yī)科主任,山東大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合教研室副主任,省重點(diǎn)專科學(xué)科帶頭人,情志病證臨床研究中心主任。專業(yè)特長(zhǎng):中醫(yī)情志病證、婦科病、脾胃病,體質(zhì)辯識(shí)與調(diào)治。長(zhǎng)期從事中醫(yī)情志病證、中

    張富平
    張富平 主任醫(yī)師

    山東第一醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)藥治療肺癌,乳癌,消化道腫瘤及發(fā)熱、咳嗽、便秘等內(nèi)科疑難雜病。

    簡(jiǎn)介: 從事中醫(yī)臨床醫(yī)療工作30余年,曾在北京中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院研修。應(yīng)用中醫(yī)藥治療肺癌、乳癌、消化道等實(shí)體腫瘤;減輕腫瘤患者化放療的毒副作用,如消化道反應(yīng)、白細(xì)胞下降、肝功能損害、放射性肺炎、發(fā)熱;在

    任青華
    任青華 主任醫(yī)師

    山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院頸肩腰腿痛醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    張愛(ài)華
    張愛(ài)華 主任醫(yī)師

    山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院頸肩腰腿痛醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    劉春山
    劉春山 主任醫(yī)師

    山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院頸肩腰腿痛醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 頸肩腰腿疼痛、及筋性內(nèi)臟疾病

    簡(jiǎn)介: 劉春山,男,主任醫(yī)師。山東省優(yōu)秀醫(yī)師,連續(xù)三年被山東省政府授予三等功,濟(jì)南市委市專業(yè)技術(shù)拔尖人才,享受政府津貼。中醫(yī)世家,以頸肩腰腿疼痛、及筋性內(nèi)臟疾病為優(yōu)勢(shì)病種,從事經(jīng)筋研究、臨床工作40年,創(chuàng)

    辛凱旋
    辛凱旋 主任醫(yī)師

    山東省立第三醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 心腦血管病、糖尿病、各類疑難雜癥的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 辛凱旋,男,主任醫(yī)師,教授,1946年11月出生,山東濟(jì)南人。1970年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院。長(zhǎng)期從事中醫(yī)臨床工作,曾任山東省交通醫(yī)院院長(zhǎng),中醫(yī)科,主任醫(yī)師。熱愛(ài)中國(guó)傳統(tǒng)文化,研究中藥抗菌藥物的臨床

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    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長(zhǎng),醫(yī)學(xué)博士、教授、博

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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