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寧夏中醫(yī)科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    賈孟輝
    賈孟輝 主任醫(yī)師

    銀川市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 失眠、抑郁、腦梗、冠心病、萎縮性胃炎、風(fēng)濕及乳腺增生等疾病的治療。

    簡介: 賈孟輝,男,本科,中醫(yī)、回醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,國家自然基金課題項目評議專家,寧夏第二批名老中醫(yī)師承指導(dǎo)老師,銀川市首屆“鳳城名醫(yī)”,銀川市名中、回醫(yī)“賈孟輝工作室”專家?,F(xiàn)任銀川市第一人民

    侯建寧
    侯建寧 主任醫(yī)師

    銀川市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)、回醫(yī)辨證治療慢性胃炎、消化道潰瘍等消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病;失眠、抑郁等精神類疾病、腸梗阻、胰腺炎等急腹癥、皮膚以及婦產(chǎn)科、兒科等疑難雜癥。

    簡介: 侯建寧,男,中醫(yī)、回醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,銀川市名中、回醫(yī)“侯建寧工作室”專家,世界中醫(yī)藥聯(lián)合會老年病學(xué)會常務(wù)理事,中國民族醫(yī)藥學(xué)會回醫(yī)藥分會理事,寧夏回族自治區(qū)中藥學(xué)會理事,銀川市中醫(yī)藥學(xué)會理事。 1

    陸彥春
    陸彥春 主任醫(yī)師

    石嘴山市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 運用中西醫(yī)結(jié)合方法治療心腦血管病、脾胃病、慢性咳喘性疾病等各種內(nèi)科常見病及多發(fā)病。

    簡介: 陸彥春,女,主任醫(yī)師。1995年畢業(yè)于寧夏醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,曾在寧夏醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科及呼吸內(nèi)科進(jìn)修一年,從事臨床工作20年,對內(nèi)科各種常見病及疑難病的診治積累 了豐富的經(jīng)驗。擅長運用中西醫(yī)結(jié)合方

    楊淑賢
    楊淑賢 主任醫(yī)師

    石嘴山市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 針灸治療面癱、頭疼、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、風(fēng)濕病、軟組織損傷、偏癱、三叉神經(jīng)痛、耳鳴、座瘡、帶狀皰疹、慢性支氣管炎、哮喘、鼻炎、失眠等疑難雜癥。

    簡介: 楊淑賢,女,副主任醫(yī)師,從事針灸理療工作30多年,曾在北京中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院針灸科、風(fēng)濕科進(jìn)修,2011年被平羅縣衛(wèi)生局授予“平羅縣名中醫(yī)”稱號。擅長針灸治療面癱、頭疼、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤

    張波
    張波 主任醫(yī)師

    銀川市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)科雜病及針灸治療。

    簡介:

    王季春
    王季春 主任醫(yī)師

    寧夏吳忠市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病如頭痛、眩暈、哮喘、胃脘痛等

    簡介: 王季春,男,中醫(yī)主任醫(yī)師,現(xiàn)任吳忠市人民醫(yī)院黨委書記。吳忠市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“金氏醫(yī)藥”第七代傳人。秉承“醫(yī)仁術(shù)和”之行醫(yī)準(zhǔn)則,致力于中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病如頭痛、眩暈、哮喘、胃脘痛等。參加撰寫醫(yī)學(xué)

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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