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    婁彥梅
    婁彥梅 主任醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 亞健康人群、高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病等慢性疾病的早期干預(yù)、中西醫(yī)防治和健康教育

    簡介: 婁彥梅,女,主任醫(yī)師。健康管理中心傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)部主任。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),中西醫(yī)結(jié)合心血管內(nèi)科專業(yè)。主要從事中西醫(yī)結(jié)合臨床、預(yù)防保健、健康管理工作。在亞健康、慢性病的中醫(yī)藥預(yù)防保健方面有著豐富的臨床

    趙潤栓
    趙潤栓 主任醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 慢性腎臟病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的中醫(yī)辨證治療,對(duì)慢性病健康管理有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長診治各種急、慢性腎炎、腎病綜合征、IgA腎病、過敏性紫癜性腎炎、慢性腎功能不全、泌尿系感染、胃痛、胃脹、反酸、痞滿、厭食、乏力、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉、便血、便秘、口腔異味、感冒、咳嗽、咳痰、咯血、胸悶、鼻炎、頭痛、頭重、自汗、盜汗等中醫(yī)內(nèi)科常見疾病

    簡介: 趙潤栓,男,主任醫(yī)師。醫(yī)學(xué)碩士,北京小湯山醫(yī)院健康教育部主任,北京健康科普專家,北京市科委健康科普專家?guī)斐蓡T,昌平區(qū)健康素養(yǎng)講師團(tuán)專家,中國健康城市研究院特聘研究員。長期從事北京市公職人員的健康風(fēng)

    武超
    武超 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)治療中晚期腫瘤--消化、呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)腫瘤,尤其對(duì)晚期食管癌、賁門癌形成的完全性梗阻(不能飲水進(jìn)食)者

    簡介: 武超,男,中醫(yī)副主任醫(yī)師,現(xiàn)任治未病科主任。大學(xué)本科,1982年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,自1983年參加安徽中醫(yī)學(xué)院科研處“中醫(yī)中藥治療晚期腫瘤研治組”以來,從事晚期腫瘤研治工作20余年,積累了

    白穎
    白穎 副主任醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療咳喘、胃痛、水腫、呼吸及消化道系統(tǒng)等疾病

    簡介: 白穎,醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師,先后畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)及北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,從事臨床工作二十余年,積累了較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),曾在專業(yè)核心期刊發(fā)表多篇論文。

    舒揮文
    舒揮文 副主任醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長采用中西醫(yī)結(jié)合手段治療消化、呼吸、風(fēng)濕免疫、心腦血管系統(tǒng)疾病,尤其對(duì)于對(duì)脾胃病、慢支、類風(fēng)濕、月經(jīng)失調(diào)、帶下病、高血壓、冠心病及精神焦慮抑郁等有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較好治療效果。

    簡介: 舒揮文,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),中醫(yī)專業(yè),本科學(xué)歷。具有多年中西醫(yī)結(jié)合治療經(jīng)驗(yàn),承繼傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)精華,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技,對(duì)各類疑難雜癥有客觀獨(dú)特的診療經(jīng)驗(yàn)和良好療效。

    白雪琴
    白雪琴 主治醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 運(yùn)用中醫(yī)等自然療法結(jié)合現(xiàn)代功能醫(yī)學(xué)理念治療高血糖、高尿酸血癥、高血脂、高血壓、肥胖超重等慢性代謝性疾病;脾胃病,過敏性疾病;疲勞綜合征,亞健康狀態(tài),失眠;女性月失調(diào),內(nèi)分泌紊亂,免疫失衡等。重視身心同治,推崇以食代藥,心理調(diào)節(jié)等輔助干預(yù)手段共同達(dá)到根治疾病的目的

    簡介: 白雪琴,女,主治醫(yī)師。碩士研究生。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科臨床方向內(nèi)分泌專業(yè),主要從事中醫(yī)內(nèi)科診療,中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)及健康干預(yù)等工作。多次在北京城市廣播《健康加油站》、《人民網(wǎng)》等主講中醫(yī)養(yǎng)生,發(fā)

    付桂玲
    付桂玲 主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    楊苗
    楊苗 主治醫(yī)師

    北京市密云區(qū)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)診斷和治療

    簡介:

    孫書賢
    孫書賢 醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 產(chǎn)褥期乳腺炎乳腺囊性增生癥急性乳腺炎乳腺癌急性化膿性乳腺炎乳腺結(jié)核

    簡介: 畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)專業(yè),學(xué)士學(xué)位,師從國內(nèi)著名中醫(yī)腫瘤專家郁仁存教授。從事中醫(yī)內(nèi)科臨床工作多年,在中西醫(yī)結(jié)合治療腫瘤及各系統(tǒng)結(jié)石等疾病方面積累了一定的經(jīng)驗(yàn),并在各級(jí)學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇,

    金永財(cái)
    金永財(cái) 醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 吸收不良綜合征功能性消化不良上消化道出血小兒消化性潰瘍多發(fā)性消化道息肉綜合征消化性潰瘍非潰瘍消化不良消化系癌伴血液病綜合征下消化道出血消化道出血

    簡介: 出身于中醫(yī)世家,曾就讀于北京中醫(yī)學(xué)院,拜名中醫(yī)謝霍東先生為師,學(xué)習(xí)中醫(yī)。經(jīng)過三十多年的理論研究和臨床實(shí)踐,對(duì)消化系統(tǒng)腫瘤(如胃癌、肝癌等)形成了系統(tǒng)、規(guī)范的中西醫(yī)結(jié)合的治療體系。曾參加《神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤

    吳玉玲
    吳玉玲 醫(yī)師

    北京市密云區(qū)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)針灸,失眠,面癱

    簡介:

    葉華夏
    葉華夏 副主任醫(yī)師

    北京清華長庚醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 從事內(nèi)科、兒科、神經(jīng)科、精神科臨床工作40年,積累了豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長呼吸系統(tǒng)慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺部各種感染;心腦血管系統(tǒng)高血壓、冠心病、心律失常、腦梗塞;兒科常見病、多發(fā)病的診斷和治療。曾參加國家國家“八五”攻關(guān)課題科研,并獲得榮譽(yù)證書。

    簡介: 畢業(yè)于浙江醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。從事內(nèi)科、兒科、神經(jīng)科、精神科臨床工作40年,積累了豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長呼吸系統(tǒng)慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺部各種感染;心腦血管系統(tǒng)高血壓、冠心病、心律失常、腦梗

    梁秀香
    梁秀香 主治醫(yī)師

    北京清華長庚醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 在中醫(yī)治療內(nèi)科、外科、婦科等常見病、多發(fā)病等方面取得了良好的效果,尤其擅長對(duì)高血壓、心腦血管病及糖尿病、關(guān)節(jié)炎等病的診斷和治療....

    簡介: 從事中醫(yī)臨床工作三十余年,在中醫(yī)治療內(nèi)科、外科、婦科等常見病、多發(fā)病等方面取得了良好的效果,尤其擅長對(duì)高血壓、心腦血管病及糖尿病、關(guān)節(jié)炎等病的診斷和治療....

    王寧
    王寧 主治醫(yī)師

    北京清華長庚醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 對(duì)中醫(yī)的常見病、多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。特比是對(duì)高血壓、冠心病、腦血栓、糖尿病、肺心病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、更年期綜合癥、脫發(fā)和腫瘤(肺癌)等疾病的治療更是有獨(dú)到之處。

    簡介: 從事中醫(yī)臨床工作30余年,對(duì)中醫(yī)的常見病、多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。特比是對(duì)高血壓、冠心病、腦血栓、糖尿病、肺心病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、更年期綜合癥、脫發(fā)和腫瘤(肺癌)等疾病的治療更是有獨(dú)到之處。

    韓萍
    韓萍

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 脾破裂脾-肝綜合征脾功能亢進(jìn)充血性脾腫大游走脾脾膿腫

    簡介: 畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院,曾在南京中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生班中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)學(xué)習(xí)一年。從事中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合的臨床、教學(xué)和科研工作二十年。以治療中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病如脾胃系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病和中醫(yī)婦科為主。先后

    陳乾玉
    陳乾玉

    北京小湯山醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 頸椎椎弓裂頸椎后縱韌帶骨化癥頸椎黃韌帶骨化癥頸椎小關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性退變性關(guān)節(jié)炎頸椎管狹窄癥頸椎骨折脫位頸椎過伸性損傷頸椎雙側(cè)關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)脫位頸椎結(jié)核先天性頸椎齒狀突畸形

    簡介: 從事臨床針灸工作近五十年,有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),先后三次赴非洲及多個(gè)國家進(jìn)行醫(yī)療工作,曾獲上沃爾特總統(tǒng)騎士勛章,并到日本進(jìn)行學(xué)術(shù)交流,自創(chuàng)了“針刺運(yùn)動(dòng)點(diǎn)+間動(dòng)電”中西醫(yī)結(jié)合的一套獨(dú)特的針灸方法,自編《

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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