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    馬雪婷
    馬雪婷 主治醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 濕疹、皮炎、帶狀皰疹、痤瘡、面部色斑、銀屑病、脫發(fā)、白癜風(fēng)等皮膚科常見(jiàn)疾病提供最全面的診斷、中西醫(yī)結(jié)合治療、預(yù)后及日常調(diào)護(hù)指導(dǎo)意見(jiàn)。對(duì)常見(jiàn)性病(尖銳濕疣、梅毒、生殖器皰疹等)提供診斷和指導(dǎo)治療。

    簡(jiǎn)介: 馬雪婷 女 醫(yī)學(xué)碩士 自2006年在北京中醫(yī)藥大學(xué)完成本科及碩士階段學(xué)習(xí),系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)、中藥、針灸等中醫(yī)相關(guān)專業(yè)理論知識(shí)。研究生階段就讀于衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院臨床醫(yī)學(xué)院,系統(tǒng)學(xué)習(xí)皮膚性病學(xué)專業(yè),導(dǎo)師

    白方樹(shù)
    白方樹(shù) 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 傳染性單核細(xì)胞增多牛皮癬丹毒

    簡(jiǎn)介: 大學(xué)本科,副主任醫(yī)師。1987年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,1991年在中國(guó)中醫(yī)研究院廣安門(mén)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。畢業(yè)后一直從事皮膚病及性病的診療工作,熟練掌握了皮膚病及性病的診療,對(duì)銀屑病等疑難性皮膚病的治

    徐新旺
    徐新旺 主治醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 對(duì)皮膚的常見(jiàn)病,多發(fā)病有一定的治療經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 徐新旺,男,主治醫(yī)師。北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)專業(yè)畢業(yè),一九九五年在北京中醫(yī)院趙炳南皮膚病研中心進(jìn)修,兩千零叁年在朝陽(yáng)醫(yī)院皮膚科進(jìn)修皮膚疾病及外科治療,多年來(lái)一直從事皮膚科工作。

    杜培偉
    杜培偉 主治醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 應(yīng)用系統(tǒng)綜合療法治療銀屑病、過(guò)敏性皮炎、皮膚瘙癢癥、濕疹、帶狀皰疹、痤瘡等多種皮膚病

    簡(jiǎn)介: 杜培偉,女,主治醫(yī)師。皮膚性病學(xué)醫(yī)學(xué)碩士;北京小湯山醫(yī)院皮膚康復(fù)科醫(yī)師。

    吳春燕
    吳春燕 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    徐曉靜
    徐曉靜 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    周宇
    周宇 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 敏感肌膚處理,激素臉、痤瘡、黃褐斑、銀屑病、白癜風(fēng)、濕疹,皮膚心理護(hù)理、中醫(yī)調(diào)理

    簡(jiǎn)介: 周宇,北京中醫(yī)藥大學(xué)博士,副主任醫(yī)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合皮膚病學(xué)七年制專業(yè),研究生就讀于衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院皮膚科,跟隨皮膚病專家白彥萍教授、楊頂權(quán)教授等學(xué)習(xí),博士跟隨李海松、段行武教授

    謝知音
    謝知音 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 帶狀皰疹,各類疣,單純皰疹,痤瘡,黃褐斑,濕疹,過(guò)敏性皮炎,銀屑病,蕁麻疹,斑禿,脫發(fā)等皮膚病的中西醫(yī)結(jié)合治療

    簡(jiǎn)介: 謝知音,女,北京中醫(yī)藥大學(xué)博士,副主任醫(yī)師。師承北京市第六批名中醫(yī)中日友好醫(yī)院白彥萍教授,東直門(mén)醫(yī)院段行武教授。擅長(zhǎng)帶狀皰疹、痤瘡、銀屑病、濕疹、斑禿、脫發(fā)、過(guò)敏性皮炎,各類疣等皮膚病的中西醫(yī)治療

    張林
    張林 主治醫(yī)師

    北京市密云區(qū)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 過(guò)敏性皮膚病

    簡(jiǎn)介:

    蔡明瑞
    蔡明瑞 醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 疣原發(fā)性皮膚淀粉樣變性牛皮癬痤瘡禿頭天皰瘡硬皮病職業(yè)黑變病著色芽生菌病和暗色絲孢霉病

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué),從事臨床、教學(xué)及基礎(chǔ)科研工作四十余年,對(duì)治療皮膚科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難病積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。利用溫泉、理療及中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、神經(jīng)性皮炎、慢性濕疹、痤瘡等常見(jiàn)病及某些疑難病,取得

    張妙良
    張妙良 醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療皮膚病,銀屑病、濕疹、皮膚瘙癢癥、帶狀皰疹、過(guò)敏性紫癜、痤瘡等

    簡(jiǎn)介: 張妙良,女,住院醫(yī)師。醫(yī)學(xué)碩士。2016年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)外科學(xué)專業(yè)(中醫(yī)皮膚性病學(xué)方向)。曾于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。參與編寫(xiě)論著1部,在國(guó)家級(jí)核心期刊發(fā)表論文多篇。

    季雅娟
    季雅娟 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 濕疹、帶狀皰疹、真菌感染性疾病和皮膚美容問(wèn)題的診治。擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療常見(jiàn)皮膚疾病。

    簡(jiǎn)介: 2012年畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部皮膚性病學(xué)專業(yè),2015年參加北京市中醫(yī)藥管理局和中研院組織的第三屆西學(xué)中高級(jí)研修班。醫(yī)學(xué)博士。導(dǎo)師分別是北大醫(yī)院皮膚科李若瑜教授和西苑醫(yī)院皮膚科黃堯洲教授。目前在北

    張震東
    張震東 醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚常見(jiàn)疾病,皮膚問(wèn)題,和男性隱私部位性病診斷和治療

    簡(jiǎn)介:

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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