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千張



相克

千張+蜂蜜：有損聽力，腹瀉

搭配

千張+帶魚：補鈣

千張+白蘿卜：有利于消化

禁忌人群

幼兒、嬰兒人群應忌食或少食千張。

適宜人群

千張適宜青少年兒童食用；適宜咳嗽哮喘(包括急性支氣管炎咳喘)之人食用；適宜癌癥患者食用。


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