相克

蜂蜜+大蒜：性質相反

蜂蜜+開水：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味

蜂蜜+豆腐花：一起吃會引起耳聾，吃綠豆可以治療

蜂蜜+蔥：一起吃傷眼睛，可以用綠豆治療

蜂蜜+熱水：一起吃會使蜂蜜中的營養成份受到破壞

蜂蜜+鯽魚：一起吃會中毒，用黑豆、甘草可以解毒

蜂蜜+螃蟹：中毒

蜂蜜+油豆腐：有損聽力，腹瀉

蜂蜜+豆漿：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者沖對，產生變性沉淀，不能被人體吸收

蜂蜜+腐竹：有損聽力，腹瀉

蜂蜜+韭菜：一起吃會阻礙血液循環

蜂蜜+菠菜：引起心痛

蜂蜜+茭白：引發痼疾

蜂蜜+豆腐干：有損聽力，腹瀉

蜂蜜+豆腐：易導致腹瀉

蜂蜜+萵筍：不利腸胃，易致腹瀉

蜂蜜+洋蔥：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明

蜂蜜+河蟹：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療

蜂蜜+北豆腐：有損聽力，腹瀉

蜂蜜+李子：有損五臟

蜂蜜+千張：有損聽力，腹瀉

蜂蜜+大米：一起吃會胃痛

蜂蜜+豆腐絲：有損聽力，腹瀉

蜂蜜+米飯：影響消化吸收

搭配

蜂蜜+黃瓜：潤腸通便

蜂蜜+南瓜子：可驅蛔蟲

蜂蜜+鴨梨：緩解咳嗽

蜂蜜+雪花梨：緩解咳嗽

蜂蜜+雪梨：緩解咳嗽

蜂蜜+胡蘿卜：排毒

蜂蜜+茼蒿：預防便秘

蜂蜜+梨：緩解咳嗽

蜂蜜+牛奶：緩解貧血和痛經

禁忌人群

糖尿病人、嬰兒忌食蜂蜜

適宜人群

一般人群均可食用蜂蜜