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脆肉鯇的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-03-17 21:08:36來源:大眾養生網我要分享

1、脆肉鯇的做法

在制作脆肉鯇的時候,首先要準備好、鯇魚,白果肉,青紅椒,食,白糖,雞粉等等。先把鯇魚收拾好,最好切成花紋條,加入一些作料,將魚肉腌制一下。蘆筍切成小段,青紅椒最好切成菱形塊。蘆筍應該用水焯一下,然后整齊地碼放在碟子里。在鍋中放入適量的植物油,將鯇魚肉過一下油。留下少量的油,放入作料,煸出香味以后,加入青紅椒爆炒,勾入一些芡,調味就可以了。

2、炒脆肉鯇

炒脆肉鯇是一道非常有名的菜肴,制作起來方法也并不太難。首先要將脆肉鯇收拾干凈,可以切成大塊。然后整齊的碼放在盤中,適當加入一些絲,放入一些植物油,上鍋蒸一下。一般不需要多長時間。等蒸好以后,將蒸魚的水倒掉。然后在炒勺中放入適量的植物油,加入一些蒜末,爆炒香味以后,將脆肉鯇放進去,大火爆炒,然后調味就可以啦。

3、脆肉鯇燜雞

制作脆肉鯇燜雞的時候,準備食材是非常必要的。主要食材有脆肉鯇、蘑菇雞肉咸菜等,輔料需要蒜、姜片,植物油,雞粉,生粉,食鹽,生抽等等。先將脆肉鯇洗干凈,切成大塊,然后放入一些調料進行腌制。蘑菇最好下油鍋炒一下,咸菜也爆炒一下。雞肉切成塊狀以后,放在開水當中焯一下,這樣可以去除雞肉腥味。然后將所有的食材放入砂鍋中小火慢燉。

4、干鍋脆肉鯇

首先準備好干鍋脆肉鯇的食材,一般需要脆肉鯇,蒜苗辣椒大蒜醬油,食鹽,植物油等等。脆肉鯇其實屬于草魚中的一種,它的肉質鮮美,因為脆口而比較有名。在制作的時候,要將脆肉鯇切成塊狀,然后加入一些作料,稍微腌制一下,這樣可以更入味。在炒勺中放入適量的植物油,將脆肉鯇炸一下。然后留下少量的油,將蒜苗等放進去,煸出香味以后,然后加入脆肉鯇,可以適當加入一些高湯,大火收汁就可以了。 

5、酸菜脆肉鯇

在制作酸菜脆肉鯇的時候,首先要準備好佐料,脆肉鯇,酸菜,香菜雞蛋,大蒜,生姜干辣椒料酒剁椒,生粉等等。要將脆肉浣洗干凈最好切成塊,把大刺去掉然后放在一個固定的容器里腌制一下,最好加入一些生粉料酒,這樣制出來的脆肉鯇更美味。酸菜洗干凈,要切成段。在炒勺里放適量的油,將脆肉鯇放進去,大火爆炒,然后加入適量的水,放酸菜等。

參考文獻

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