藥食同源養(yǎng)肝神方
肝臟健康維護(hù)可結(jié)合藥食同源的調(diào)理方式，但需明確食物與藥物存在本質(zhì)差異。日常膳食中部分食材具有一定保肝輔助作用，但無法替代規(guī)范治療。
枸杞、菊花、山楂等食材含有多糖、黃酮類成分，其作為膳食補(bǔ)充有助于改善肝細(xì)胞代謝環(huán)境。慢性肝病患者適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，可減輕肝臟合成壓力。需警惕過量攝入維生素A及動物內(nèi)臟，避免加重肝臟解毒負(fù)擔(dān)。針對病毒性肝炎或脂肪肝患者，臨床常用藥物包括水飛薊賓、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等，但需在肝功能檢查指導(dǎo)下規(guī)范使用。藥食搭配需考慮個體體質(zhì)差異，濕熱體質(zhì)者過量服用滋補(bǔ)類食材可能誘發(fā)轉(zhuǎn)氨酶異常。
建議存在肝區(qū)不適或體檢指標(biāo)異常者及時就醫(yī)，避免自行服用宣稱保肝功效的保健品。日常飲食需控制高脂高糖攝入，保持規(guī)律作息。確診肝病者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查肝功能及肝臟超聲，酒精性肝損傷患者需立即戒酒。
