食物補鈣
問
答
鈣是人體骨骼的一部分，孩子缺鈣的家長應盡快給孩子補鈣，平時多給孩子吃點骨頭湯，這樣長時間下來缺鈣就會慢慢缺鈣，另外，告訴孩子多曬曬太陽......[查看詳情]
問
答
當懷孕漸漸進入中后期的時候孕婦對于鈣質的需求是比較大的，而比較常見的補鈣湯類就是大骨頭湯，海帶排骨湯。其次像榛子，杏仁等堅果一類的食品......[查看詳情]
問
答
吃鈣片補鈣效果最快，因為鈣片中所含的鈣質比任何東西都豐富。另外一些食物的補鈣效果也很不錯，比如牛奶，它含有豐富的鈣質，還可以促進人體對......[查看詳情]
問
答
適當的補鈣是正常發育階段的孩子都應該注意的問題，注意孩子日常的飲食是對成長發育非常的重要，營養均衡保證孩子正常的營養需求盡量不出現偏食......[查看詳情]
問
答
如果你的孩子不缺鈣，就不需要特地補鈣，但在平時的生活中還是要保證鈣的攝取量。鈣是骨骼和牙齒的重要成分，我們平時吃的食物中可以補充鈣。首......[查看詳情]
問
答
由于老年人對鈣的吸收能力下降，所以需要通過藥物進行補鈣，當然平時也要注意飲食中的鈣補充。高鈣食品有豆制品、牛奶、蔬菜等，每天早上可以喝......[查看詳情]
贛公網安備 36010902000212號