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睡前什么時候喝牛奶最好呢?

這個并沒有嚴格的規定,一般只要睡前半小時喝,好一定要適當鍛煉,避免身體勞累,多吃些蔬菜水果,早睡早起一小時。睡覺前什么時候喝牛奶,和......[查看詳情]

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月經過后幾天可以去上環?

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檢測排卵的最佳時間是什么時候?

一般下次來月經前14天左右,就是你的排卵日,一般的情況下排卵日的前五天和后四天稱之為排卵日期,排卵日期總共加起來為十天左右,如果你想要......[查看詳情]

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