都將是非常有營養(yǎng)的食品，不管是男女老少都是有好處的，但是建議最好不要空腹喝豆?jié){，適當(dāng)?shù)拇钆湟恍┦澄铮姘埖龋軌虮ＷC胃部的傷害是......[查看詳情]
空腹最好不要喝牛奶，因為牛奶中含有一種酶，很容易影響腸胃消化，長時間這樣會導(dǎo)致人體營養(yǎng)消化吸收功能受損，最好在喝牛奶前吃點食物。吃饅......[查看詳情]
酸牛奶營養(yǎng)價值極高，且有促進(jìn)消化等多種功效，不過要注意一般不宜在早晨空腹時飲用。主要是因為酸牛奶中含有一定量的乳酸菌等，而空腹時胃部......[查看詳情]
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