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最受歡迎并且經常被人引用的俗語之一是誠為上策。但是如果你只顧著讓自己變得誠懇甚至你對自己都不誠實會怎樣?它發生了。你一生中都在點頭同意，說你喜歡做這些事情或者獲得成功，但你...

你心臟病發作躺在前往醫院的救護車里。如果你是超重或者是中度肥胖的體格，你實際比正常體重或是偏瘦的人更有可能幸存。 這就是醫生所說的“肥胖悖論。”首先，超重會讓你...

在有很多條路你想要追尋時，你會有這種感覺，你不知道你應該選擇哪一條路。可能你對很多事情都感興趣，但是你沒有時間追尋所有你想得到的。 這些天，我...

如果你是個性格內向或者特別敏感的作家，開始寫作自己的書總是很自然地讓你受傷。這種過度的壓力會導致一種我成為PPTSD的癥狀，即發表后創傷應激壓力障礙，這個名字聽起來很有趣，...

只有當門羅縣英明神武的巡回法院首席法官Luis Garcia宣判44歲的Aaron Huntsman和43歲的William Lee Jones可以結為夫妻的那么一小會兒，...

不要讓那些所謂的過來人愚弄你：從失戀的陰影中走出來不只是需要一桶本杰里冰激凌那么簡單。下面，小編就來告訴大家可以將苦難切分成小塊兒痛苦的方法。 ...

意識形態，即從現實中抽離出來的固定的觀點，會幫我們構建許多觀點，讓我們對自己，對我們的集體以及我們的對立方來進行評價。 非異性戀的教徒們可謂是...

長大成人后從家里搬出來是件奇妙的事。我們得到自由，自力更生，可以自由地尋找自己真正想要的東西。有時我們過于享受成人的自由以至于忘了自己的天性。在家待了幾個月，我發現了孩子們...

在最近的一次由羅伯特.伍德.約翰遜基金會資助的全國調查中，研究人員發現，將近50%的美國人認為至少存在一個醫療陰謀。 研究作者、芝加哥大學政治學教授奧利弗對赫芬...

在你人生的某個階段，你會做新一年的計劃。也許是這一年，在你人生中你設定的目標在某種程度上會有或大或小的不同之處。你可能已經放棄你的計劃，也許你會因為這些目標很難成功而準備放...

你一定從Facebook，拐角處的果汁店，或者在健康生活版塊的文章里面，聽說過像巴西莓，螺旋藻和冰草之類的健康食品。你知道這些是健康食品。但你為什么不想想為什么它們是健康食...

隨著夏天的到來，你的社交生活也進入了高峰期。結果就是——不管你是旅游還是僅僅想躲避酷暑，你都不想做飯了，更想要出去吃。但是如果你想減肥，就會發現有越來越多的研究顯示：出去吃...

* 加沙目前通往救護中心道路被戰亂封堵 * 國際衛生組織表示“極度需要”開辟人道主義性質的通道 * 國際衛生組織已于以色列及埃及討...

自從混合健身出現后，就飽受贊揚和批評。很多人對其改變人生健康好處宣誓，其他人堅持認為我們應該避免這種健身。 像混合健身這種極端運動的風險是否值得呢?健康專家艾琳...

作為一名黑人婦女，我想過很多關于黑人社會團體里的心理健康的問題。在每一個種族和民族里都會有著心理健康方面的烙印。尤其在黑人社會團體里。有一個關于黑女超人的神話，是20世紀3...

天氣越來越熱了，你要注意補充體液了。在炎熱的室外活動時，缺水會讓你頭暈目眩。喝些提神的飲料不但補充水分，而且有助于保持身材——如果你知道喝什么的話。你可能很想來杯加勒比雞尾...

上個周末，我坐在陰暗的衣櫥里抽泣地不能自已。你們懂的，那種涕泗橫流絕不會出現在電影里的丑陋哭相。我會慢慢跟你們講起因，但這不是第一次也絕不會是最后一次。我哭的地方不固定，有...

在野餐桌上哭泣的女子： 幾天前我收到了你的信。你本來應該把信寄給像克里斯·伯瓦爾或者基里安·邁克爾斯那樣的減肥大師的。雖然我減肥成功了，但是我并不是什么大師。 ...

今年母親節，證明你對母親的愛。當然你可以帶母親出去吃飯。你可以給她買花或者巧克力。水療也是很好的。但是你為什么不告訴母親你實際上有多愛她。盡可能保持她的健康，這樣你可以生活...

據一項新研究，女孩子進入青春期的年齡受一組基因影響，而此前只知道它會影響胎兒發育。 青春期的時間因人而異。科學家們想要了解影響人們進入青春期時間的因素，因為這與...

最新研究發現，經常心情郁悶、面對巨大壓力或者常常憤世嫉俗的中老年人，有更高的中風風險。 在研究中，超過6700名年齡在45到84歲之間的成年人填寫了問卷，這些問...

退休這件事情對于不同的人而言代表著不一樣的意義。退休并不是通用的一種生活方式，有些人爭論它根本就算不上是生活方式。嚴格意義上，退休意味著停止了有償勞動。了解到這一點之后，這...

加拿大一家非盈利機構，日前發布的調研結果顯示：2010名被調查者中，2/3的3~17歲兒童因家庭經濟因素無法參與曲棍球，舞蹈，棒球，網球等運動。 ...

5月是國際地中海餐飲月。過去幾年中，地中海餐因清淡、健康而飽受大眾歡迎。這些餐飲主要來自地中海周邊國家，包括希臘、意大利、馬耳他、西班牙和土耳其，不僅可以降低心臟病和高血壓...