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自制助眠良方 效果堪比夜寧

作者:養生專家  時間:2013-10-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

許多有神經衰弱、頭昏失眠、血虛多夢癥狀的患者,醫生常給開夜寧糖漿、夜寧顆粒。這兩種方法都可以有效的安神養心,緩解氣血不足所致的神經衰弱的各種癥狀。下面我們就來自己制作這種顆粒。使服用更加方便。

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處方大棗75克、女貞子105克、甘草30克、合歡皮105克、靈芝50克、首烏藤105克、浮小麥300克。

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制備工藝以上7味,浮小麥加水煮沸后,于80~90攝氏度溫浸2次,每次2小時,合并溫浸液;靈芝粉碎成粗粉,用適量的乙醇浸泡7天,壓榨濾過,濾液回收乙醇,備用;藥渣與其余合歡皮等五味加水煎煮2次,每次3小時,合并煎液,過濾,濾液與上述兩種溶液合并,靜置,濾過,濾液濃縮至相對密度為1.21~1.25(80攝氏度)的浸膏。取浸膏加適量的糊精,甜菊苷,混勻,干燥,制成1000克即得。

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這種方法制成的夜寧顆料存放方便藥效更佳。但小編特別提醒,如果對醫藥不熟悉的朋友應該在熟悉相關藥材的指導下制作。

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