您經常飲用八寶茶嗎?您知道這“八寶”是哪“八寶”嗎?其實“八寶”并不是固定的，您只要根據自己的體制來選擇出適合自己的就好了!隨小編一起來學習下養生
八寶茶的做法
吧!八寶茶其實不是傳統意義上的茶，所需要的茶葉并不占多數，也沒有固定的模式。例如八寶，有些人只用四種材料，有些人不止用八種材料;有些人喜歡加枸杞，有些人不喜歡加枸杞。無論是如何搭配，合適自己的味道，都是允許的，所謂八寶，不過就是一個好意頭。
原料：紅棗3顆、構杞10粒、桂圓3顆、葡萄干10粒、干菊花4朵、茉莉花10朵、冰糖。
泡法：
1、將所有八寶材料混合，倒入蓋碗中，沖入沸騰開水，蓋上壺蓋輕搖幾下，倒掉。
2、再倒入100度左右的水，蓋上蓋靜待兩分鐘即可。
沒想到八寶茶的做法
會如此簡單吧?閑暇無事或是疲憊了的時候就試試吧!泡杯茶，然后享受寧靜的片刻!
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