問戒酒一個月身體有何變化?
戒酒一個月后,個體的身體會經歷一系列積極的變化。首先,肝臟功能開始逐漸恢復,因為肝臟不再需要分解酒精,從而減少了肝臟的負擔。其次,消化系統得到改善,胃腸道炎癥和潰瘍的風險降低。此外,心血管健康也會有所提升,血壓和心率趨于穩定,降低了心臟病發作的風險。同時,睡眠質量得到改善,神經系統功能逐步恢復,記憶力和注意力有所提高。最后,體重和體型可能因減少酒精攝入而得到改善,整體健康狀況和生活質量顯著提升。
- 李侃 主任醫師 江西省精神病醫院 精神科