烏龍茶很多人應該都喝過吧，它的功效是很多的，關于喝茶減肥的方法已經是很流行的了，也是很多人都在嘗試的方法，現在很多人都在減肥了，有很多的減肥方法的效果都不怎么好，很多人想了解一些茶葉的減肥方法，那么喝黑烏龍茶能減肥嗎，我們看看烏龍茶的減肥效果。

喝黑烏龍茶能減肥嗎，關于烏龍茶的減肥方法已經是很多人都在嘗試的了，而且有很好的減肥效果，現在的減肥的話題是最流行的了，特別是女性朋友，都很重視自己的身材，想讓自己更完美。

我國南方人習慣喝功夫茶，而北方人多是泡一大杯茶水咕咚咕咚地喝。有一點是不變的，喝烏龍茶減肥最好是要堅持下去，并不是說偶爾喝一次就能起到減肥的作用。烏龍茶性溫，最好不要涼喝。如果喝茶后，有人感到不舒服，比如胃痛或者難以入睡，還是要減量或停止。另外，烏龍茶不要飯后馬上喝，隔1小時左右比較恰當。其實喝茶對人體都比較有好處，但你要減肥的話總的來說喝普洱茶更具有刮油的效果，但喝茶也有講究的，如果你的體質是屬于熱性體質就可以喝綠茶、烏龍茶之類的涼性茶，如果體質屬于寒性體質就要喝紅茶之類的了，中性的喝普洱茶都可以。所以你最好根據你自身的體質來選擇喝哪種茶。

喝黑烏龍茶能減肥嗎,有的，是茶都有減肥作用，但以烏龍茶去脂最好。飯后喝一杯烏龍茶，可以有效分解部分脂肪，抑制脂肪的吸收。你說的黑烏龍也比較暖胃，代表的茶有：武夷巖茶(大紅袍、肉桂、水金龜、白雞冠)、熟火烏龍(鳳凰單從、陳年鐵觀音)。黑烏龍茶是烏龍茶的一種分類。推出了一款茶-黑烏龍茶，號稱有抑制脂肪吸收的效果!現代人的飲食生活，往往有體脂肪比重過高的現象，而油脂吸收過多不但會造成肥胖，也是許多慢性病的主因。

但是好吃的炸雞排、薯條、鹽酥雞就近在眼前，不吃實在是對不起自己，該怎么辦呢?這款黑烏龍茶，據說就是愛好油炸食物者的救星。

此黑烏龍茶，是經過科學實證，證明確實有抑制脂肪吸收的效果。研究結果即顯出，一邊進食一邊飲用烏龍茶的人和沒有飲用烏龍茶的人相比，攝食過后的血液脂肪含量相差了百分之二十。也就是說，黑烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。再者又發現，有喝黑烏龍茶的人排洩物中的脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍.

喝黑烏龍茶能減肥嗎，這樣的減肥方法已經是得到了很好的認可了，想要減肥的女性可以去嘗試一下，也許會得到很好的效果的，現在的女性有哪一個不愛美的，特別是完美的女性，女神的標準就是要擁有好的身材，那就從健康的減肥開始吧。