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綠豆南瓜餅的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 10:45:40  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

看了喜歡的菜譜,是否也心動(dòng)著做一道綠豆南瓜餅?zāi)??這是一道能夠吃出健康、吃出美麗,而且不會(huì)膩的食物,香香的感覺(jué),帶著一點(diǎn)點(diǎn)辣味,給人非常刺激的感覺(jué),也能夠吸引你的味蕾,用平底鍋進(jìn)行煎,出現(xiàn)金黃色的感覺(jué)即可。

1、綠豆仁要浸5小時(shí),南瓜切丁

2、電飯鍋煲爛綠豆仁

3、南瓜加綠豆上蒸熟

4、綠豆、南瓜好了

5、絞肉機(jī)打爛綠豆

6、絞肉機(jī)打爛南瓜

7、粘米粉、糯米粉,超熱加入南瓜泥中

8、南瓜泥搓成團(tuán)

9、綠豆炒干

10、準(zhǔn)備開(kāi)始包

11、綠豆泥放中間

12、完成,放鍋上蒸熟

飲食合理,我們的健康才能得到有力的保障,綠豆南瓜餅的做法簡(jiǎn)單,是我們生活中非常常見(jiàn)的一道菜肴。

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