jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

基圍蝦粥的做法

作者:紫米  時間:2014-07-13 09:55:47  來源: 大眾養生網

基圍蝦營養豐富,其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化。

粥與中國人的關系,正像粥本身一樣,稠粘綿密,相濡以沫;粥作為一種傳統食品,在中國人心中的地位更是超過了世界上任何一個民族。粥有很多種類型,今天來介紹基圍蝦粥的做法。

1、準備材料

基圍蝦,生姜絲(多一點),香菜末(視個人口味),其它如油鹽醬醋等。

2、煮粥

將米放入窩內煮,少放米,多放粥,用火粥開,后繼續用慢火燉;待粥燉成稠狀時放入部分調料,如鹽,油等

3、熬粥

等火侯差不多時,放入蝦,蝦要剖開的,約半小時后,再放入生姜絲,香菜末,胡椒粉等,但不要放味精,因為蝦本身就很鮮,再放味精,就會有膩味的。

4、放完調料后,不要熬太長時間,再煮開就好了。

不少人認為粥養胃。但事實上,這種觀點并不全面。因為水含量偏高的粥在進入胃里后,會起到稀釋胃酸的作用,加速胃的膨脹,使胃運動緩慢,這樣不利于消化。因此胃病患者不宜老喝粥,而應選擇其他容易消化吸收的飲食,細嚼慢咽,促進消化。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 欧美日韩福利电影| 久久国产精品网站| 国产美女91呻吟求| 国产视频一区在线| 欧美二区在线播放| 日韩成人黄色av| 97在线看福利| 中文字幕一区二区三区电影| 日本欧美爱爱爱| 久久亚洲电影天堂| 92福利视频午夜1000合集在线观看| 九九精品在线观看| 亚洲精品日韩av| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 中文字幕av一区| 国产精品第一视频| 欧美日韩黄色大片| 国产婷婷成人久久av免费高清| 日本伊人精品一区二区三区介绍| 久久久国产视频91| 日韩av一区二区在线| 国产精品久久久久久久天堂| 精品久久久国产精品999| 亚洲一区二区久久| 国产精品一区二区三区久久 | 亚洲综合一区二区不卡| 欧美精品久久久久久久久久| 久热精品视频在线观看| 亚洲毛片一区二区| 91视频九色网站| 国产精品吊钟奶在线| 欧美国产日韩一区| 久久成人精品视频| 中文国产亚洲喷潮| 亚洲男人天堂网站| 亚洲精品久久久久中文字幕欢迎你| 国产91在线播放九色快色| 欧美激情视频一区| 欧美俄罗斯性视频| 欧美激情视频在线| 国内精品久久久|