眉豆大家知道是什么嗎，它是一種常見的豆科植物，它的形狀比黃豆略微大一點，也叫飯豆，在四川，河北，云南等地是很常見的，它的吃法很多，最常見的就是做成眉豆糕，不知道大家吃過沒有，它的味道是很好的，愛吃甜食的人應該喜歡吃，下面我們看看眉豆糕的做法。
大家對于眉豆糕的做法了解嗎，南方人應該都是很熟悉眉豆糕的，在平時也會經(jīng)常做一些眉豆糕吃吧，它已經(jīng)的廣東很有名的一種傳統(tǒng)的美食了，下面我們就來看看怎么做眉豆糕吧。
東莞傳統(tǒng)小吃：眉豆糕的做法非常簡單，是用新鮮的眉豆加上糯米粉和其它香料熬成的，上面還撒上用香油炒過的芝麻，十分可口。這道小食還被評為“廣東名小吃”。在東莞，會做的眉豆糕的人家不少，現(xiàn)在的農貿市場上，還經(jīng)常可以看到有眉豆糕賣。做得好的不多，據(jù)說其中有獨門秘方。眉豆糕的主料是糯米，但入口之后并沒有普通糯米制品那種過于粘濡的感覺，而是十分適口，一咬就斷，味道則因為眉豆和芝麻的加入而變得很特別。
眉豆營養(yǎng)分析
1.眉豆提供了易于消化吸收的優(yōu)質蛋白蛋，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，補充機體的營養(yǎng)成分，提高免疫力;
2.眉豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進食欲;
3.眉豆的磷脂有促進胰島素分泌，參加糖代謝的作用，是糖尿病人的理想食品。
眉豆食療作用
眉豆味甘、性平、咸、無毒，入脾、腎經(jīng);
具有健脾、止消渴、補腎、生精髓、和五臟、調營衛(wèi)、理中益氣之功效;
煮治消渴、口渴、外用治腮腺炎。
大家對于眉豆糕的做法也應該有一些了解了吧，做眉豆糕最主要的原料就是糯米，是一種特別有名的小吃了，在北方大家應該都沒有聽說過吧，我們看了今天的介紹就可以試著去學做眉豆糕了，也能夠做出很好吃的糕點。
