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炒餅的做法大全

作者:小白  時間:2014-07-10 10:34:23  來源: 大眾養生網

炒餅的做法有很多種,我們應該學會炒餅的做法。首先什么是炒餅呢,炒餅是北方的特產,而且還是北方的主食之一,炒餅自古就有,所以炒餅也是歷史悠久。炒餅的做法雖然很多,但是用的食材都是大同小異的。一般是需要圓白菜和里脊肉。我們可以根據自己的喜好,再放一些其它的配料下去。

炒餅的營養價值是非常高的,因為我們知道炒餅里面的圓白菜是富含維生素C。炒餅能起到治療失眠的作用,而且像關節疼痛,胃疼等癥狀,多吃炒餅可以起到緩解疾病的作用,那么炒餅的做法到底如何呢?

做法一

食材準備

原料:烙餅300克圓白菜300克里脊肉200克紅辣椒1根大蔥半根

調料:料酒1湯匙(15ml)淀粉1湯匙(15克)醬油1湯匙(15ml)米醋1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)鹽1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克)

制作步驟

1、烙餅切成細絲,圓白菜洗凈后切成細絲,紅辣椒洗凈去蒂斜著成片。里脊肉順著肉的紋理切成絲,調入料酒,醬油和淀粉攪拌均勻后腌制5分鐘。

2、鍋中倒入油,待油7成熱時,放入大蔥片爆香后倒入里脊絲,煸炒至肉絲變色后盛出備用。

3、鍋中再加入油,加熱至7成熱,放入紅辣椒片,倒入烙餅絲,翻炒2分鐘后倒入醬油,再倒入圓白菜絲繼續翻炒至菜絲變軟后,淋入少許米醋,放入鹽和糖,炒好的肉絲,翻炒均勻后撒入少許味精即可。

做法二

食材準備

烙餅300克圓白菜300克色拉油八角花椒蔥姜老抽鹽雞精胡椒粉

制作步驟

1.將烙好的餅切絲,切餅絲挺費刀的,不必切得太細;(用買來現成的烙餅

特色炒餅(20張)

切絲也可)

2.鍋中放油,放入一粒八角和幾粒花椒,小火烹出香味后,將花椒和八角取出

3.放入蔥、姜絲炒出香味;

4.放入切好的餅絲翻炒均勻

5.放入少許老抽調色調味

6.放入蔬菜翻炒均勻,加少許鹽、雞精、胡椒粉翻炒入味即可。(也可以把餅炒好后放到一邊,用底油將蔬菜翻炒均勻再放入餅絲,那樣蔬菜更入味兒)[1]

上文我們介紹了什么是炒餅,我們知道炒餅是北方的特產,而且是北方地區的主食之一,炒餅的營養價值非常高,能起到保護心臟,治療失眠等方面的作用,上文專門介紹了炒餅的幾種做法,大家可以參考一下,試試自己能不能作出一道炒餅來。

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