jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕

清燉排骨的做法

作者:小王  時間:2014-05-19 10:58:30  來源: 大眾養生網

夏季天氣炎熱,很多人吃飯沒有胃口,如果碰到肉食,可能想象一下那種油膩的感覺就會胃口全失,不過,既然講究營養均衡,那么不管什么時候時候都要葷素搭配,這個時候,一個清淡解饞又不油膩的菜肴就可以被端上餐桌啦,那就是清燉排骨。

清燉排骨的做法很簡單,需要的食材也是很容易就可以買到的,平時吃多了油炸爆炒的肉食,偶爾吃一次清燉排骨,你就會有不一樣的感受了。清燉排骨的特色是它的湯汁乳白,排骨酥爛,清淡入味,毫無油膩的感覺。

清燉排骨的做法簡介:

材料:排骨,蔥一段,蒜兩三個,姜一整塊,花椒幾顆。

制法:1、排骨切成適中的塊兒,用涼水泡一泡,把排骨中的血泡出來,以免在熬湯時出現漠漠;2、把蔥斜切成蔥段兒;蒜用刀面拍一下;將整塊姜分成兩三塊兒,然后用拍蒜的方法拍姜;3、用你要熬湯的鍋接一鍋涼水,把泡好的排骨和處理好的材料一起放在大火上熬,切記:用涼水熬湯,還有因為熬湯會花很長時間,所以水要多放一些。4、湯滾開后改成小火熬一個半小時左右,再快關火時加鹽。5、可以根據個人口味在湯里加蓮藕段、山芋段、蘿卜塊兒、海帶等等,同樣很美味營養.

清燉排骨的營養價值也很高,它具有補腎養血滋陰潤燥、強身健體保持血管彈性潤澤皮膚、延緩衰老的功效。

在做清燉排骨的時候,有一些細節也需要注意,做之前一定要把排骨清洗干凈,不要有血水殘留,在燉的時候也不能用大火,小火慢燉,燉好以后調料也要少放,保持湯汁的鮮味,最好不要放醬油,這樣會破壞湯汁的白凈,最后,撒上一點碧綠的香菜,這樣的一道菜,是不是會讓你胃口大開呢。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

jizz在线看-jizz在线免费观看-国产裸体网站-国产裸体无遮挡-久久久视-久久久视频6r-欧美一级黄色录像-欧美一级黄色片-视频久久精品-视频毛片-亚洲无圣光-亚洲无套-国内高清a自拍视频-中文无码字幕一区到五区免费-亚洲愉拍二区一区三区-亚洲日韩久热中文字幕
  • <strike id="sym6a"></strike>
    
    
    <abbr id="sym6a"></abbr>
  • <s id="sym6a"></s>
  • 主站蜘蛛池模板: 96国产粉嫩美女| 一区二区在线免费视频| 日韩欧美中文字幕在线播放| 久久精品久久久久电影| www.久久久久久.com| 久久人人97超碰精品888| 2019中文字幕在线| 国产精品偷伦视频免费观看国产| 国产三级精品网站| 日韩av一卡二卡| 中文字幕亚洲国产| 欧美日韩在线视频首页| 欧美在线激情网| 亚洲国产天堂网精品网站| 中文字幕亚洲第一| 欧美激情一级二级| 国产精自产拍久久久久久蜜| 日韩精品中文字幕在线播放| www日韩中文字幕在线看| 欧美国产日韩一区二区三区| 国产精品美女www爽爽爽视频| 精品五月天久久| 欧美日韩在线看| 国产日韩欧美在线观看| 一本色道久久综合狠狠躁篇怎么玩 | 国产精品香蕉国产| 精品无码久久久久久国产| 麻豆国产精品va在线观看不卡| 91sa在线看| 亚洲免费av网址| 欧美国产在线视频| 亚洲黄色av女优在线观看 | 91福利视频网| 日韩av在线精品| 黑人巨大精品欧美一区二区一视频| 欧美专区第一页| 亚洲天堂av在线免费| 97人人做人人爱| 亚洲视频在线看| 国产91精品久久久久久久| 亚洲欧美日韩高清|