香蕉是我們常見的一種水果，經常吃香蕉是可以起到很好的養生功效，香蕉里面含有豐富的營養，香蕉有促進腸胃蠕動的效用，此外香蕉含有很好的美容功效，我們可以采用香蕉來起到美白皮膚的好處，香蕉可以做成面膜，用香蕉做出來的面膜在美白和嫩膚上面效果明顯。

我們可以采用香蕉搭配上牛奶來做成香蕉牛奶面膜，香蕉牛奶面膜雖然做法非常的簡單，我們只需要幾個步驟就做出香蕉牛奶面膜來，但是香蕉牛奶面膜有很好的美容功效。

香蕉，芭蕉科（Musaceae）芭蕉屬（Musa）植物，又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富于營養，終年可收獲，在溫帶地區也很受重視。植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假桿；葉長圓形至橢圓形，有的長達3～3.5公尺(10～11.5尺)，寬65公分(26寸)，10～20枚簇生莖頂。穗狀花序大，由假桿頂端抽出，花多數，淡黃色；果序彎垂，結果10～20串，約50～150個。植株結果后枯死，由根狀莖長出的吸根繼續繁殖，每一根株可活多年。原產亞洲東南部：臺灣、海南、廣東、廣西等地區均有栽培。

香蕉富含蛋白質、淀粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效，牛奶也有潔膚、柔膚及漂白作用。

香蕉1根，牛奶2勺、濃茶2勺。

先將香蕉搗成香蕉泥，然后分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調勻至糊狀。

用清水清潔臉部，擦干。把香蕉糊涂在臉上，過10-15分鐘后，用溫水洗凈。

濃茶要待冷卻后方可食用。用奶油代替牛奶效果會更佳。想更省時也可以用攪拌器把香蕉攪爛。

上文我們介紹了什么是香蕉以及香蕉的功效和作用，香蕉在美白皮膚上面有著非常好的功效，所以我們可以采用香蕉搭配牛奶來做成香蕉牛奶面膜，上文詳細介紹了香蕉牛奶面膜的做法以及香蕉牛奶面膜的功效。