如果想要得到黑芝麻丸效果最好,可以用黃酒送服或慢慢咀嚼,最好是飯后服用,注意適量。
以黑芝麻為主要原料,制成黑芝麻丸,具有補肝益腎、健腦強身、填精、延年益壽的功效。服用黑芝麻丸的時候可以用黃酒送服,這是由于黃酒具有活血脈、去寒濕的作用,當用黃酒丸送服黑芝麻丸時,其有效成分與黑芝麻丸中的有效成分發生化合反應,從而刺激黑芝麻丸,使其更好地吸收,從而提高療效。
如果不能用黃酒送服,可以慢慢咀嚼,既可以增加黑芝麻丸的味道,又有利于黑芝麻丸的營養吸收,效果會更好。
黑芝麻丸可餐前食用或飯后食用,但大部分人會選擇飯后食用。由于黑芝麻丸中的活性成分與食物中的油脂發生反應,可以加速機體的吸收,從而提高治療效果。
黑芝麻丸含有豐富的維生素和礦物質,所以不能盲目多吃,建議每天食用2-3顆。如果食用過多的黑芝麻丸,會引起上火,還會加重腸胃的負擔,影響消化吸收等。
