現在有很多女性都很注意避孕，尤其是產后不久，雖然沒有來例假，也是需要避孕的，很多女性產后要哺乳孩子，所以很長一段時間內都不會來例假，但是這個時候房事并不安全，也有一些女性產后不久就來例假了，另外，也有的是惡露，容易誤認為是來例假。因此，產后多久來例假這個問題，還需要分多種情況來討論。

產后多久來例假呢?

很多初產婦都非常關心，產后多久來例假的問題，其實，每個人的身體情況不一樣，來例假的時間都有所區別，不過，產后來例假總是有一定的規律的，如果破壞了自然規律，那么就不正常，下面我們就來看看有關產后來例假的正常時間。

因此，如果媽媽沒有喂奶，例假通常在產后6~8周內會來。研究資料顯示，沒有哺乳的產婦，有40%在產后6周恢復排卵;到了產后8-12周，還沒有恢復排卵及例假的產婦大約只占35%。哺乳的產婦，在產后12周約有25%會恢復排卵與例假，大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。不過，有時很難在臨床上確定產后第一次例假的確切時間，而且少數產婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。

哺乳媽咪的例假

母乳喂哺嬰兒的新媽媽，排卵及例假恢復較遲，有的要在一年后才來例假。大多數人第一次的例假量比平時例假量多，第二次例假就正常了，因此不必治療。

當例假來潮時，哺乳媽咪的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化，蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良癥狀，但這是暫時的現象，待經期過后，就會恢復正常。因此無論是處在經期或經期后，媽咪都無須停止喂哺。

注意：產后惡露，并非例假

通常情況下，產婦在分娩后，產道會流出如例假一般的血狀分泌物，這種由胎盤著床位置的出血，混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物，稱為惡露。

正常情況下，起初的4~5天，惡露量多且呈紅色;產后一星期后，惡露量逐漸減少而變成褐色;第10天以后，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉為白色，沒有特殊的氣味。惡露一般在產后4-6周消失。但有時少量褐色的惡露會持續到產后第1次例假來潮。

惡露一般不超過例假量。如果流血持續兩周以上，超過例假量或有血塊，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時，應該及時求醫。

常見的產后例假異常

常見的產后例假異常，有不間斷陰道出血和閉經兩種情況：

如果確定以前并沒有服用會抑制子宮收縮的食物或藥物，而且產后出院前的檢查并沒有發現會引起產后出血問題的情況，可在產后回診時詢問醫師。如果在坐月子期間與之后，有經?；虼罅砍鲅惹樾?，建議還是要立即就醫，接受婦產科醫師的診斷及治療。

分娩前，孕婦體內的泌乳激素濃度雖然高，但是由于受到雌激素的影響，泌乳激素無法表現其作用。在胎盤娩出之后，泌乳激素的作用因體內雌激素濃度驟減而加強。一般而言，泌乳激素在生產兩周后才會回復到孕前狀態。但是在哺乳產婦體內，泌乳激素不但維持在高于孕前的狀態，而且還因受到寶寶吸吮的反應而增加。哺乳性無例假的低雌激素甚至可維持180天之久。因此只要有哺乳，新媽媽的例假應該不會太早來。當然，不同人的差異性也很大。另外，部分產婦由于哺乳時間過長，結果導致子宮內膜萎縮性閉經。

另一種主要的閉經情況，產生在產后大出血伴休克、嚴重的產后感染或彌漫性血管內凝血的產婦身上。這些癥狀可導致閉經，即所謂的漢氏綜合征，此癥還可累及甲狀腺的分泌功能，出現如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎縮、基礎代謝低及毛發脫落等癥狀，需經醫生診治。

上面已經詳細為大家介紹了有關產后多久來例假的常識，女性朋友一定要詳細掌握，即便產后沒有來例假，或是很快就來例假了，都要查看是否正常，如果不正常，例假量多或是量少，或是太長時間不來例假，都應該去正規醫院檢查以下。