孕婦血糖高吃什么食物好
“我是一個(gè)女性，現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，最近一段時(shí)間我總是頭暈去做孕期檢查的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)的血糖高，我現(xiàn)在非常擔(dān)心會(huì)影響到孩子，又不敢服用藥物，我想知道孕婦血糖高吃什么好呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好！飲食上細(xì)嚼慢咽。血糖高的人不宜大量使用GI值高的食物，可以在網(wǎng)上搜一份食物GI的表格。糖尿病人也可以吃水果，但是需要去掉水果的頂部或者水果的中心位置，因?yàn)槟莻€(gè)部位果糖含量最高，其余部位也要注意食用的量，堅(jiān)果一般也不會(huì)引起血糖過(guò)度升高。
2016-12-30